心脏|心脏好的人,往往有五个特征,50岁以后,希望你全占!
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一个人 , 一颗心脏 , 它不断颤动 , 延续着生命!
心脏每日颤动约10万次上下 , 一个人在一生中心跳都约26亿次!
在你还是一个小胚胎时 , 心脏跳动就已经开始了 。 它每一次的颤动 , 都是在给血管输送压力 , 让含有血氧的动脉将血液泵到身体各处 , 然后再次将血液回收 。
这也就是说 , 只有在心脏健康的情况下 , 人体才能正常运转!
【心脏|心脏好的人,往往有五个特征,50岁以后,希望你全占!】然而 , 近些年心脏、心血管疾病却进入了高发期 , 比如心梗、冠心病等都是临床常见的问题 。
而心源性猝死 , 也占据了心脑血管疾病致死原因的64% , 是我国居民死亡的最大原因!
越是到了中老年之后 , 心脏疾病的患病率也就会越大 。
如果你超过了50岁 , 没有以下几个症状 , 说明心脏还非常健康 , 相反的则是疾病到来的信号!
1、没有胸闷气短:在出现胸闷、气短、气促等症状时 , 大部分人第一时间考虑的就是呼吸道疾病 。
但实际上 , 当心脏出现问题后 , 患者同样也会有胸闷气短症状 。
就如上文中提到的 , 心脏跳动是为了给各器官输送含氧气、养分的新鲜血液;
当心肌供血不足、心脏功能下降后 , 就可导致全身缺血氧、继而出现胸闷气短症状 , 特别是在运动后尤为明显;
2、嘴唇颜色正常:一个健康、血液循环正常的成年人 , 嘴唇颜色应该是红润的状态 。
而如果近期嘴唇呈现出蓝紫色 , 就可能是临床所说的“紫绀” , 多与心血管疾病有关 。
因为人的嘴唇有丰富血管分布 , 对血液循环变化尤为敏感 。 当血液循环不畅 , 比如冠心病、心梗等疾病出现后 , 患者就会有明显的紫绀症状;
3、手脚温暖、心率正常:手脚是人体血液循环的最末端 , 在室内温度正常、保暖足够的正常情况下 , 一般不会有手脚冰凉感 。
但是 , 如果近期无论怎么保暖 , 手脚依旧冰凉 , 且经常感觉心跳加快、心慌心悸 , 这很可能是心脏出现了问题、血液循环有异常 , 需要及时检查;
4、睡眠安稳:虽说人进入睡眠状态后活动停止 , 但各器官仍然在缓慢的运转 , 心脏更是一刻不停的跳动 , 以保证正常供血和睡眠 。
心脏健康的人 , 睡眠应该是安稳、平缓的状态 。 而当心脏功能受损之后 , 患者在夜间就可能会出现突然被憋醒、醒后有惊慌、大汗淋漓等症状 , 这与心脏泵血功能受损、心肌缺血氧有关;
5、没有心前区疼痛:如果近期经常在情绪剧烈波动、剧烈运动后突然感觉心前区疼痛 , 特别是出现紧缩、压榨样痛感 , 在适当休息后逐渐缓解 , 这很可能是冠心病发出的信号 。
当冠状动脉出现粥样硬化、斑块和堵塞后 , 就可导致心肌供血不足、冠心病因此发作 , 而冠心病最为典型的症状就是心绞痛 。
心脏疾病不同于其他问题 , 无论是哪一类型的心脏、心血管病 , 都存在致命危险 , 特别是冠心病、心梗一类 。
所以 , 千万不要忽视任何身体异常 , 如果近期经常心慌胸闷、气短气促、有心前区疼痛感 , 这就可能是心梗到来的信号 , 需积极就医检查 。
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