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46岁再婚、移民，她活出了新的人生……

作者：棉布 ， 一个自然生活体验者 。生活里 ， 只需要多那么一点点耐心 ， 就会看到别样风景！前几日看到 @诺友西西里主持小组的 English Night ， 她抽到一个问题：变老这件事最大好处是什么？（What’s the best part of growing older？）她说：“随着年龄的增长 ， 我更乐意花费精力去关注内在的自己 ， 去维持更舒适的家庭关系 。 不再去奢望、索求 ， 会考虑如何贡献、付出 。 如果外在我是个逐渐衰老的中年人 ， 内在的我还是个需要阳光滋养、正在茁壮成长的孩童 。 ”46岁再婚、移民，她活出了新的人生……
我非常认同她的回答 ， 这样的觉知、思维方式和价值观就代表着成熟吧！而我是那个成熟很晚的人 。年轻的时候 ， 总怕慢 ， 怕被落下 。 五十岁 ， 才发现 ， 慢一点挺好 ， 闲庭漫步 ， 满目皆景 。 现在的我 ， 有了这样的心境 。46岁再婚、移民，她活出了新的人生……
一、离婚 ， 让我重新审视自己回头看 ， 2003 年已经被我远远地甩在身后 。那一年 ， 我终于知道 ， 爱得有多深 ， 痛就多深 ， 而且痛的感觉更刺骨更深刻 ， 因为伴之而来的是对自己的否定 ， 自信心、安全感的土崩瓦解 。 如果你还有孩子 ， 痛苦会加倍 。离婚 ， 让我大卸八块 。 自尊、自信跌到了土里 。记得那时有一本书很流行 ， 叫《谁动了我的奶酪》 。 是谁偷走了我的奶酪呢？危险总是潜藏在不自知的后面 ， 当它发生的时候 ， 猝不及防 。当知道前夫外遇那一刻 ， 我就被打趴下了 ， 心空空荡荡 。汉语的词汇非常丰富形象 ， 一个“痛不欲生”就代表了我那时的全部感受 。 痛是苦 ， 苦是无可奈何和无助 ， 我趴在那里 ， 连哭的力气都没有 。我被迫停下来 ， 茫然四顾 ， 问自己 ， 发生了什么？怎么办？当时我找不到答案 。还好每个人遇到伤害的时候 ， 都会有个叫做“免疫力”的东西出现 ， 还好我的免疫系统没有崩溃 ， 关键时刻它工作了 。 人的求生本能是会趋利避害的 ， 那时我选择回到课堂学习心理学 。如饥似渴地学习 ， 我就像重新张开眼睛看这个世界 ， 看自己 ， 看别人 ， 有一种以前都白活的感觉 。以前浑然不知外面都发生了什么 ， 一心一意待在自己的小天地做所谓“贤妻良母” 。 不怕大家笑话 ， 在上大学时 ， 我的理想就是结婚生子 ， 做个贤妻良母 。 这好像是父母、周围人的期望 ， 也不知怎么也成了自己的期望 。读书、上大学、找个好工作、结婚、生孩子 。 社会、家人都这样推动着你按部就班 ， 一步别落下 ， 好像这就是被期待的人生了 ， 自己从来没有仔细思考过 ， 我是谁？我真正需要的是什么？结婚以后 ， 自动把先生、孩子摆在最前面 ， 不知道把自己丢到哪里去了 。苏格拉底说过一句话：未经审视的生活 ， 是不值得过的 。 以前的我 ， 就是在过未经审视的生活 ， 好似泥糊的房子 ， 要型有型 ， 要样有样 ， 只是经不起推敲 ， 所以风力一大就倒塌了 。离婚尽管痛苦还被瞧不起 ， 可它让我第一次蹲下身来有耐心地照顾自己 ， 学习了解和认识自己 。46岁再婚、移民，她活出了新的人生……
二、耐心 ， 让我做更好的妈妈36 岁之前 ， 我不是一张白纸也差不多 ， 顶多白纸上面有一些照猫画虎的涂鸦 。 重新回到课堂学习是我迅速成长的阶段 ， 不仅帮助我疗伤 ， 重要的是帮助我学习家庭变故后如何和孩子相处 。发生婚变时 ， 女儿刚刚 6 岁多一点 ， 我对她没有隐瞒 ， 其实想瞒也瞒不住 ， 孩子的感觉比什么都灵 ， 当她无邪的眼睛楚楚看着我时 ， 我就知道她的直觉已经比她大脑先知道到了 。 心痛无比 。离婚对孩子肯定是有伤害的 ， 我唯一能做的就是让离婚正常化 ， 让孩子正确对待这件事 。 当然我更希望社会对待离异、单身父母、单亲子女等都正常化 ， 不歧视 。想起刚离婚那阵儿 ， 女儿出现了一个机体反应：怕黑 。 我不知道怎么去缓解 ， 她怕的时候 ， 就抱着她 ， 告诉她 ， 妈妈在 ， 妈妈爱你 。 慢慢的也不知道什么时候开始 ， 她就不怕了 。离婚打碎了家的堡垒 ， 我内心的小孩都是惊慌失措 ， 更何况孩子 ， 多抱抱她 ， 和她在一起 ， 陪着她度过漫漫长夜 ， 天就亮了！小孩会自己吓唬自己 ， 我们也会 ， 只能多一些耐心 。在孩子问题上 ， 我一直坚持一个原则：保持和孩子的沟通渠道 。 还有就是爱 ， 把她当作独立个体去爱 。女儿和正常家庭的孩子没有什么不同 ， 各方面都健健康康的 ， 虽然我们还称不上无话不谈的朋友 ， 但她一遇到问题 ， 肯定会和我沟通 ， 听取我的意见 。 现在 ， 她长大了 ， 很优秀 。46岁再婚、移民，她活出了新的人生……
▲ 棉布和女儿 。离婚 ， 让我看到没长大的自己 ， 在照顾自己内心的小孩的同时 ， 也在尽力做一个自己心目中的好母亲 ， 对孩子来说 ， 还有什么比“爱和耐心”更好的呢？三、成长的道路 ， 任重道远2006 年 ， 我觉得自己站起来了 ， 生活上也有了些起色 。 搬了家 ， 按照自己心意装修了房子 ， 工作也迈上一个新台阶 ， 并且开始交往了第一个可以称作男朋友的男人 。单身多年以后 ， 对异性又向往又谨慎 ， 起初看起来一切正常 ， 可是 2009 年夏天 ， 在深圳的一个个人成长工作坊第一天课程结束的晚上 ， 我喝了酒 ， 嚎啕大哭……事后清醒了明白 ， 那是为所有痛苦的过去告别的痛哭 ， 是积攒泪水的泄洪 。离婚过程中 ， 我太隐忍了 ， 没对对方说过一句狠话 ， 所有的伤害委屈都给了自己 。 缝缝补补六年 ， 又一次全部哭出来了 ， 伤口愈合 ， 表面结疤 ， 里面依旧会有痛和痒 。我和第一个男朋友分手了 ， 他是非常好的男人 ， 年轻、阳光 ， 一是一 ， 二是二 ， 从不遮遮掩掩 ， 他适合做朋友 ， 不是丈夫 。 他让我懂得性不是羞耻肮脏的 ， 和吃饭睡觉一样正常 ， 性器官和身体上任何一个器官一样 ， 是必须的 ， 也是干净的 。学校的课程结束后 ， 我没有放下学习 ， 那些年一直时断时续地走在心灵探索成长的路上 。 我喜欢上了心理学老师 John ， 他是独身主义者 ， 成熟 ， 界限感清晰 ， 和他在一起 ， 亦师亦友 ， 学习到很多 。比如他总是说：speak out 。 清晰明确表达自己的需求 ， 说出自己的感受 ， 他让我懂得说出来是多么重要 ， 沟通是多么重要 。 还比如爱自己 ， 人们老说爱自己 ， 什么是真正的爱自己呢？爱自己的第一条就是自我接纳 。学再多心理学的理论知识 ， 可是没有运用到自己身上都是没用的 ， 现在我认识到 ， 接纳自己会是一生的功课 ， 澄清自己的需求 ， 真实面对自己 ， 对自己有耐心都是爱自己的重要部分 。John 是界限感很强的人 ， 什么事都是把自己放在第一位的 。 他说允许自己才能允许别人 ， 我从他身上意识到界限的重要 ， 还有他的“不假设、不期待”原则等等 。 他是个成熟的有人格魅力的人 ， 爱自己 ， 又有同理心 ， 和他相处的本身就是一种学习 。 真的谢谢他 ， 在实战中学习 ， 比纸上谈兵强一百倍 。写到这儿 ， 我想对大家说 ， 不论多大年纪 ， 假如你现在单身 ， 就去谈恋爱吧 ， 亲密关系里最容易发现问题 ， 可以成长 。 不要急急的结婚 ， 如果你没有准备好 ， 可能还会离婚的 。随着成长 ， 世界在我眼前一点点开阔了 ， 内心深处感觉开始有了一个小泉眼 ， 会咕嘟咕嘟冒泡了 。 我相信吸引力法则在我身上起作用了 。2010 年 ， 在我生活的城市 ， 邂逅了我的对先生 。他那时单身 ， 所以被公司选中外派到中国的公司 。 他在刚到中国没有朋友的时候遇到我 ， 四年 ， 我们从旅游伙伴发展到伴侣 。对他了解得越深 ， 越觉得他是那个对的人 ， 先生为了我 ， 完成一年工作合同后没有回美国 ， 留了下来 。 2013 年 ， 单身十年后 ， 我决定给自己第二次机会 ， 和他结婚 ， 移民美国 ， 那年我 46 岁 。


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