富兰克林读书俱乐部|你的人生路为什么越走越窄?( 三 )
具体方法是: 对自己的感受与想法非常诚实 , 专注的倾听自己内在的声音 , 在诸多经历过后发现自己的使命与召唤 , 不给自己设定限制 , 不能缺乏勇气 , 也必须在认清之后做到坚韧不拔 。
这也是我一直在做的事情:倾听来自真实自我的声音 , 不断向内及向外探索 , 直到几个月前 , 那种使命与召唤才开始渐渐清晰 , 它让我意识到 , 是时候辞去工作追随内心召唤 , 走上自我实现的道路了 。 于是 , 我辞职了 。
很多人问我辞职的原因 , 我说:“在现在的工作中 , 我已找不到任何的驱动力;同时 , 属于我的使命与召唤却变得越来越清晰 , 所以我知道是时候了 。 ”
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问题三
“我想过怎样的人生?”
《你该如何衡量你的一生?》的作者曾在职业发展上遇到过诸多不顺 , 最后终于找到了自己的天赋与热情所在而有所成就 。
他在这本书中写道:
你应该找到自己的人生目的 , 你做的一切 – 包括你的职业生涯、你的人生生活或是你在何处担任义工等 , 都与这个答案息息相关 。
也可以说 , 这是我一生学到的最有用的课 。
我向我的学生们保证 , 如果他们愿意花时间好好思索人生目的 , 就会知道人生最重要的事是什么 。
相反的 , 如果不想办法厘清 , 他们就像坐上了一艘没有桨的船 , 只能随波逐流 , 在人生的惊涛骇浪中载浮载沉 。
人生有很多问题复杂又艰难 , 你必须自己努力去找答案 。
我花了几十年时间才彻底了解自己的人生 , 但这确实是我人生中最值得做的一件事 。
正如作者所言 , 我们都必须去思考人生的目的 , 即“我想过怎样的人生?”
我们的人生究竟是该以成功为目标 , 还是以财富自由为目标;
是该以狭义的幸福为目标 , 还是广义的幸福为目标;
是该以获得人生的意义为目标 , 还是以不断的“自我实现”为目标;
是该全部围绕自己 , 还是该心怀天下 。
这肯定是一个需要不断去思索与实践的问题 。
同样 , 在给来访者做教练辅导的时候 , 我最常向他们提出的一个问题就是:
“请你自由想象一下 , 你所期望的5年或10年后的生活是什么样的?你希望那时自己的状态是什么样的?”
这个问题提出的目的正与第三个问题一样 , 我希望它能唤起每一位咨询者的深入思考 , 而这个问题的答案将直接指向他们当下选择的方向 。
事实上 , 选择之所以令我们无比纠结 , 排除情绪与感性的干扰之外 , 无非就是如下两个原因:
第一 , 我们不了解真实的自我 。
第二 , 我们不知道自己究竟想过怎样的人生 。
前者会导致我们做出与真实自我相悖的选择 , 从而导致天赋才干无法发挥、个性被严重压抑、一次次的自我怀疑 , 甚至抑郁等 。
而后者则会将我们引导至自己并不喜欢 , 也无法获得真切满足 , 或者是短时间满足而长时间痛苦的人生境遇里 。
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相信看到这里 , 你一定会发现存在于这三个问答题之间的连续性 。
首先 , 需要认识“真实的自我” , 进行自我觉知 , 逐步了解自己 。
其次 , 需要去倾听自己内在的声音与召唤 , 将“可能的自我”从自己的身体里解放出来、实现出来 , 不断进行“自我实现” 。
最后 , 需要对整个人生做一个全盘思考 , 那就是:
“我想过怎样的人生?”
“我想赋予我的人生何种意义?”
“我的人生目标是什么?”
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