骨折|身高变矮 是脊柱发出的呼救信号( 二 )
老年人群 老年人骨质疏松的风险最高，近75%的髋部、椎体和腕部骨折发生在65岁及以上的老年人身上 。除一般性的预防措施外，老年人群最重要的是预防骨折的发生，骨折对老年人危害尤其严重 。因此，应避免搬运、背起或举起重物、仰卧起坐、过度转体、过度弯腰等动作，避免跌倒 。
男性 与女性相比，男性骨折相关的死亡率更高 。男性发病多在70岁以后，虽然发病率低于女性，但严重程度和死亡率要高于女性 。对于男性人群，除上述一般性的措施外，尤其应戒烟，不饮酒或适量饮酒 。
文/本报采访人员 李洁
【编辑:罗攀】
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