悦文天下|受益一生（深刻！），看懂这三字( 二 )
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星云大师说：
“我们执着什么 ， 往往就会被什么所骗；我们执着谁 ， 常常就会被谁所伤害 。 所以我们要学会放下 ， 凡事看淡一些 ， 不牵挂 ， 不计较 ， 是是非非无所谓 。 无论失去什么 ， 都不要失去好心情 。 把握住自己的心 ， 让心境清净 ， 洁白 ， 安静 。 ”
只有心静才能体会到世间的温情和美好 ， 才能收获更多的乐趣 。
宁静可以修身 ， 在嘈杂的环境中倾听自己内心的声音 ， 明白自己到底想要什么 。
宁静可以致远 ， 高瞻远瞩 ， 提高自己的抗压能力 ， 把嘈杂转化成无声的力量 ， 走得更久远 。
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天下之乐 ， 莫大于闲
古人云：山水无常属 ， 闲者是主人 。
闲时吃紧是未雨绸缪 ， 而忙里偷闲则是一种了不起的处世智慧 。
在忙碌的生活中 ， 找到一些乐趣来平衡自己的身心 ， 不仅可以保持一个比较积极的状态 ， 还能对未来的生活充满信心 。
我有一个朋友小蜗 ， 可以说是一名不折不扣的大忙人 。
每天的时间都被各种各样的会议与工作占满 ， 经常需要加班 ， 更何况 ， 她还有一个正在上小学的女儿需要照顾 。
但小蜗每天都神采奕奕 ， 脸上带着明媚的微笑 ， 很少露出倦容 。 后来 ， 才发现小蜗其实是一个很会“忙里偷闲”的人 。
每天中午 ， 小蜗都会抽空去做半个小时的瑜伽 ， 不管工作再忙 ， 常年坚持 。
周末送孩子去兴趣班学习舞蹈时 ， 自己就在隔壁的钢琴教室里学习弹钢琴 。
小蜗说 ， 钢琴是自己从小到大的梦想 ， 但一直没有时间和机会去练习 ， 如今总算是沾上女儿的光 ， 过足了瘾 。
小蜗还告诉我们 ， 自己的最佳保养方式就是晚上睡觉前一边敷面膜 ， 一边进行瑜伽中的“仰卧休息术” 。
短短的十几分钟下来 ， 劳累紧张了一天的身心就会得到放松 ， 收获宁静 。
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在压力大、节奏快的忙碌生活中 ， 聪明的小蜗就这样为自己“偷”来了一段又一段美妙的独处时光 。
亚里士多德曾说：闲暇是一种幸福 ， 因为我们工作就是为了获得闲暇 。
闲下来 ， 才有时间和精力陪伴家人 ， 才能沉淀心气 ， 让灵魂得到自由呼吸；才能更好地思考人生 ， 感受生活的欢乐与真谛 。
忙里偷闲 ， 是一种平衡和谐的人生艺术 ， 是一种聪明洒脱的生活方式 。 只有那些能忙里偷闲的人 ， 才能既实现了人生的价值 ， 又可以不断地恢复能量 ， 轻装上阵 。
闲逸之人 ， 眼中有美景 ， 心中有温情 ， 如此 ， 好运自然来！
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慢下来 ， 放下浮躁和焦虑 ， 认真对待每一个当下 。
静下来 ， 沉淀生命的活力 ， 厚积薄发 。
闲下来 ， 看淡得失无常 ， 拥有与逆境对抗的能力 。
愿我们都有这样的智慧：快中有慢 ， 闹中取静 ， 忙里偷闲 。
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【悦文天下|受益一生（深刻！），看懂这三字】*作者：诗词君 。 本文首发诗词天地（ID：shicitiandi） ， 500万人的诗意生活倡导者 ， 每早六点 ， 与你相约 ， 转载请标明来源 。 微博@诗词夜公子 。
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