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|科普| 注意！扭头就晕，天旋地转。可能是你耳朵里的小石头掉下


程阿姨说最近半年有怪事 ， 半年前开始她每次抬头晾衣服 ， 就会感觉天旋地转 ， 站立不稳 ， 过一会能缓解 ， 而且不抬头就没事 。 一开始以为是阳光刺眼 ， 结果晚上也一样 。 最近一个月 ， 抬头晾衣服也晕 ， 低头切菜也晕 ， 每天她都不敢乱转脖子 ， 总是害怕眩晕突然而至 ， 大大影响了生活质量 ， 人也变得焦虑了 。 程阿姨来看医生 ， 医生告诉她有可能是耳石症发作 。肾结石、胆结石听说过了 ， 耳朵里也有石头？是的 ， 耳朵里也藏着小石头 ， 这些石头如果到处乱跑 ， 还会令人天旋地转 ， 焦虑不已 ， 寝不安席！好像挺可怕呀 ， 快来看一看！
|科普| 注意！扭头就晕，天旋地转。可能是你耳朵里的小石头掉下
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1、认识一下''耳石症''
耳石症又称为良性阵发性位置性眩晕(BPPV) ， 是指头部运动至某一特定头位时出现的短暂的眩晕 ， 伴有眼震和自主神经症状 ， 是最常见的周围性前庭疾病 ， 由内耳引起的眩晕病 。
这个看起来相当复杂的病名其实很好理解 ， 顾名思义 ， 这是一种良性的疾病 ， 疾病本身不会引发重大的并发症和生命危险 ， 其特点为阵发性 ， 持续时间不长 ， 多为2分钟内 ， 与头部位置改变有关 ， 主要的症状是视物天旋地转感和不平衡感 。
耳石症的发作 ， 与疲劳 ， 外伤 ， 免疫力低下 ， 年纪增大等因素都有很大的关系 。
2、什么原因能造成耳石症
尽管现代医学还不能完全明确耳石症的具体病因和发病机理 ， 但是我们已经知道 ， 这是一个多病因的前庭周围性疾病 ， 可以是多种内耳病变引起的临床表现 ， 比如头颈外伤、气压损伤、椎基底动脉缺血、内耳缺血 ， 各种耳部疾病如中耳炎、迷路炎、梅尼埃病、前庭神经炎、突发性耳聋、外淋巴瘘等 。
需要注意的是 ， 很多患者并没有明显的外伤和耳部疾病 ， 也会出现耳石症 ， 考虑这可能与各种原因造成的内耳缺血有关 ， 比如有基础疾病、年龄相关的老化、长期生活不规律和不良生活嗜好等 。
【|科普| 注意！扭头就晕，天旋地转。可能是你耳朵里的小石头掉下】3、耳朵的石头藏在哪里？
大部分人都知道耳朵的功能是听 ， 实际上耳朵有两个重要的功能：一为司听觉 ， 闻五音；一为主平衡 ， 辨体位 。 耳朵主要负责平衡的结构是内耳中的前庭和半规管 。 前庭、视觉和自身本体感觉三者一同构成了人体的平衡系统 ， 前庭主要负责感觉人体空间位置的变化；而半规管每侧内耳均有三个 ， 包括水平半规管 ， 前半规管和后半规管 ， 主要是感知身体旋转角加速度的变化 ， 各半规管互相成一定的夹角并与前庭相连；感知直线加速度的是球囊和椭圆囊 。
以上这些器官的正常运作 ， 让人对空间位置和移动方向有感知 ， 如在坐车的时候即使闭着眼睛 ， 也能感觉得到车子的转弯、加速、减速 。
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4、耳石症发作别害怕
我们在前面提到耳石症是良性疾病 ， 并且发作的时间很短 ， 也没有其他严重的伴随症状 ， 大部分的耳石症发作可在经过适当休息后有明显好转 ， 对于不能改善或频繁发作的耳石症 ， 我们可以使用专门的仪器检查出是哪侧耳朵 ， 哪个半规管的耳石脱落了 ， 然后进行复位 ， 即使复位后有残余眩晕症状 ， 也可以通过中药调理和眩晕康复操 ， 缓解症状 。
5、顺便提个醒
耳石症很少同时伴有耳鸣 ， 耳聋等耳部症状 ， 更不会导致意识丧失 ， 一旦出现突然的眩晕并伴有以上症状则必须马上到医院就诊 ， 由医生来进行诊断 。
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