橄榄树生命备孕小故事|备孕二胎没怀上？反思一下这六件事做到位了吗？
“二孩政策”放开之后 ， 在备孕二胎成立最为时尚的话题！备孕人群当中 ， 很多都是备孕二胎的 。 相对于第一次怀孕 ， 备孕二胎的夫妻更有经验 ， 也更自信 。
很多人以为生过老大了 ， 备孕老二的时候一定没问题 ， 可别这么自信哦 。 该做的检查还是要做的 ， 不能偷懒 。 随着年龄的增长 ， 精神压力的影响 ， 能否生育需要提前做个“摸底” ， 做好孕前检查 ， 优生优育检查等这些都是非常必要的 。
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一、找准容易怀孕的时间
可能很多人还不知道 ， 其实一天当中最容易受孕的时间是在下午 。 橄榄树生命生殖专家称 ， 精子的数量、质量在一天当中的变化是很大的 ， 而在下午稍后的这段时间能够达到高峰——恰好也就是在这个时候女性相对来说也容易受孕 。
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二、要保持良好心态
夫妻双方都应保持良好的、轻松的心态 ， 找适合双方的休闲方式放松身心 ， 不要给双方压力 ， 放松的状态下更容易迎接宝宝的到来 。
三、备孕夫妻忌烟忌酒
受孕前三个月 ， 男女双方都应该注意要忌烟酒 ， 孕前不仅需要保证各种营养能够均衡摄取 ， 而且更要注意的是 ， 定量补充叶酸、钙、铁、锌以及多种维生素 ， 这样能够帮助提高卵子及精子的质量 。
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四、排卵期同房
如果是平时月经比较规律的女性 ， 排卵日通常是在下次月经来临前的14天左右的时候 ， 把排卵日的前5天以及后4天连同排卵日算在内总共10天都列为排卵期 。 要知道女性的卵子能够存活1—2天 ， 而精子则可维持2—3天左右的活力 ， 因此 ， 注意在卵子排出的前后几天的时候进行同房 ， 相对来说更容易受孕 。
五、不要频繁同房
希望尽快怀孕的心情可能理解 ， 但通过频繁同房来增加受孕几率的做法是不可取的 ， 一般来说在受孕的前一个月内 ， 同房的次数不宜过频 ， 不然的话会造成精子数量的减少、质量的降低 ， 因此会影响到受孕 。 同房尽可能规律地进行是最好的 ， 能够很好的改善精子的数量以及质量 ， 从而更好的提高受孕率 。
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六、试管婴儿备孕二胎
【橄榄树生命备孕小故事|备孕二胎没怀上？反思一下这六件事做到位了吗？】前面提到过备孕二胎前更应该重视孕前检查 ， 如果确诊不孕症应尽快治疗 ， 试管婴儿技术是针对不孕症的一种辅助生殖治疗方法 ， 通过体外受精的方式辅助生殖 ， 由于需要取精取卵 ， 对于精卵质量有一定的要求 ， 胚胎培养成熟后需要将其移植回子宫 ， 因此对宫腔内环境也有一定要求 ， 可见进行试管婴儿也需要尽快治疗 ， 不能觉得有了“尚方宝剑”就一味拖延生育 。
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