肝硬化|32岁男子肝硬化！忠告：1种水天天喝，铁打的“肝”也会烂
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就在前不久 ， 河南某医院救治了一位特殊的患者 ， 患者年龄没有多大 ， 但是问题却不轻 ， 当救护车将患者接到医院时 ， 患者已经陷入昏迷状态 。
和患者一同来到医院的还有他的母亲和女友 ， 当母亲看到昏迷中的儿子 ， 一把跪在了医生面前 ， 哭诉着恳求医生救救她儿子 ， 她儿子今年才32岁 ， 不能就这么死了啊！在场的医务人员无不动容！
随后 ， 医生将该男子进行送入急诊室 ， 随后在经过一系列的抢救和检查后 ， 该男子的意识逐渐恢复了 ， 虽然暂时度过了安全期 ， 但是在接下来的检查中 ， 该男子的情况却并不乐观 ， 检查结果显示 ， 该男子的血氨高达165.5umol/L ， 同时生化结果也提示患者肝功能已严重受损 ， 在综合临床症状和检查结果后医生下了诊断：肝硬化失代偿期合并肝性脑病 。
为何年纪轻轻就被查出肝硬化呢？
后来经过医生详细的了解后得知 ， 原来该男子平时有一个爱好 ， 那就是好喝酒 ， 他的父亲以前也是一个“酒鬼” ， 最后也是因为长期喝酒最后导致的死亡 ， 而该男子在很小的时候就收到了父亲的影响 ， 自他初中辍学之后 ， 就开始在社会上溜达 ， 也正因为如此 ， 结交了一些“狐朋狗友” ， 最后在这些所谓“朋友”的带动之下 ， 男子也迷恋上了喝酒 ， 没事的时候他们几个小伙伴经常会去一些酒吧或者KTV之类的 ， 而每次他一个人至少都要喝上半斤的白酒 ， 常常是喝得烂醉如泥 。
喝酒为何如此伤肝呢？
喝酒之所以伤肝 ， 主要是因为酒精中所含有的主要成分乙醇 ， 乙醇在进入我们人体之后会转化为乙醛 ， 而乙醛主要作用于我们的肝脏 ， 也就是说 ， 我们每天所喝进去的酒 ， 其中绝大部分都是通过我们的肝脏代谢出体外的 ， 如果长期大量的喝酒 ， 则会直接给我们的肝脏增加负担 ， 严重的时候还会诱发酒精肝和肝硬化的发生 ， 这也是为何该男子年纪轻轻就被查出肝硬化的原因所在 。
那么 ， 在日常生活中 ， 我们该如何才能护肝周全呢？
1；多喝水
水被誉为我们人体的“生命之源” ， 其中 ， 我们人体中70%以上都是由水分子构成的 ， 及时的补充水分 ， 不仅可以维持我们身体需求 ， 更重要的是还可以加速体内有害物质的排出 ， 减轻肝脏的负担 ， 从而达到养肝护肝的目的 ， 当然 ， 在喝水的时候 ， 我们还可以适当的加一些护肝类的小植物 ， 效果则会更加！
现代研究发现：矴山参中含有丰富的硒元素、多糖和三萜类活性成分 ， 其中 ， 硒元素被誉为“护肝因子” ， 能够有效修复受损肝细胞、降低转氨酶 ， 而多糖和三萜类活性成分则可以很好的起到分解乙醇和修复受损肝细胞皆有很好帮助 ， 没事的时候 ， 经常泡水喝 ， 便可以很好的起到养肝护肝的帮助 。 尤其适合长期熬夜加班、喝酒应酬以及长期面对电脑的人群服用 。
2；改变不良生活习惯
想要肝脏健康 ， 首先我们要做的就是改变之前的一些不良生活习惯 ， 例如吸烟、酗酒、熬夜等 ， 只有将这些不好的习惯改变了 ， 我们才能从根源上杜绝肝脏问题的出现 ， 才能真正的做到防患于未然 。
3；养成运动好习惯
【肝硬化|32岁男子肝硬化！忠告：1种水天天喝，铁打的“肝”也会烂】当今社会 ， 随着生活节奏的加快 ， 加之生活压力的增大 ， 很多人经常都是一坐就是一整天 ， 根本就没有足够的时间去运动 ， 然而 ， 当我们的人体长期缺乏运动的时候 ， 不仅会导致我们体内的血液循环放缓 ， 更重要的是还会导致我们自身的免疫力出现问题 ， 而免疫力一旦出现问题 ， 肝脏则更容易受到伤害 。
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