核磁王医师|常食此食物，皮肤变白皙了！男人想强身健体，可以试试，立秋后
大家好 ， 我是核磁王医师 ， 感谢大家关注我 。 健康是最好的天赋 ， 知足为最大的财富 ， 信任为最佳的品德 。 健康不是身体状况的问题 ， 而是精神状况的问题 。 不要用珍宝装饰自己 ， 而要用健康武装身体 。 心胸里头能撑船 ， 健康长寿过百年 。 心胸里头能拉车 ， 健康长寿一百多 ， 关注我带您合理科学健康养生 。
立秋后 ， 常食此食物 ， 皮肤变白皙了！男人想强身健体 ， 可以试试
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生姜搭配红糖
受风寒感冒 ， 出现咳嗽、流鼻涕、头痛怕冷等症状 ， 这时候可以把生姜切成细丝 ， 加点葱白 ， 跟红糖一起煮水 ， 可以有效地温肺驱寒 。 如果在外面 ， 也可以拿一罐可乐 ， 与姜丝同煮 ， 同样有治疗风寒感冒的作用 。
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生姜的功效
生姜中含有辛辣和芳香的成分 ， 含有姜油酮、姜辣素、淀粉和纤维 ， 用于风寒感冒 ， 可通过发汗 ， 使寒邪从表而解 。 经常吃生姜可以抗衰老 。 因为生姜中的姜辣素进入体内后 ， 能产生一种抗氧化酶 ， 它有很强的对付氧自由基的本领 ， 比维生素E还要强得多
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【核磁王医师|常食此食物，皮肤变白皙了！男人想强身健体，可以试试，立秋后】生姜还可醒脑提神 ， 促进血液循环 ， 有防治动脉硬化 ， 抗衰老的作用 。 自古有“男子不可百日无姜”的说法 ， 姜是助阳之品 ， 具有加快人体新陈代谢、通经络的作用 ， 因此 ， 被用于男性保健 ， 可起到助阳的作用 ， 对肾虚阳痿也有一定的治疗作用 。
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