糖尿病|经常喝西洋参泡水可以降血糖吗？小心吃错了反而会起反作用
西洋参也叫做花旗参、洋参 ， 原产北美 ， 因此得名 ， 西洋参也是人参属的一员 ， 不过 ， 比起名贵的人参 ， 西洋参在生活中更常见一些 ， 很多人会拿西洋参泡水喝 。
【糖尿病|经常喝西洋参泡水可以降血糖吗？小心吃错了反而会起反作用】
文章图片
文章图片
单从药性上来说 ， 西洋参性凉 ， 味甘、微苦 ， 入肺、胃、心、肾经 ， 有补气生津 ， 滋阴清热的作用 。不过 ， 常听人宣传说 ， 西洋参可以降血糖 ， 这是真的吗？
近年来,中西结合治疗慢性病的方法被越来越多的医药工作者重视和研究 ， 天然抗糖尿病药用植物的开发也受到很多关注 ， 深入发掘治疗糖尿病的中草药资源是新药开发的热点 。
现代医学上来说 ， 西洋参含有多种人参皂苷、洋参多糖、少量挥发油以及多种氨基酸等成分 ， 西洋参中的皂甙对中枢神经有一定的调节作用 ， 可以达到静心凝神、消除疲劳、增强记忆力等效果 ， 对于降血糖、降血压、强化心肌、提高免疫力 ， 都有较好的辅助疗效 。
文章图片
文章图片
不过 ， 这里说的是 ， 西洋参具有辅助降血糖的作用 ， 并没有明确说它完全可以降血糖 。而且特别需要注意的是 ， 西洋参并不在国家规定的药食同源物品名单中 ， 只属于中药 ， 不属于食品 ， 所以大家最好不要擅自服用 。
作为中药来使用的时候 ， 西洋参可能带有一定的功效 ， 但需要专业医生进行炮制 ， 食用量上也不能马虎 ， 所以一般我们不要随便拿来吃 ， 应该先咨询医生 ， 以免对健康起到不好的影响 。
文章图片
文章图片
对于糖友来说 ， 尽管有实验证明西洋参有辅助降血糖的作用 ， 但光靠泡水是起不到效果的 ， 实验中使用的西洋参用量很大 ， 而且需要提取有效成分 ， 我们在平时的饮食中无法做到 。
从中医的角度来说 ， 西洋参更适用于气阴两虚的糖友 ， 可以起到补气养阴的效果 。而对于其他类型的糖友来说 ， 西洋参并不适于长期服用 。
文章图片
文章图片
如果使用不当 ， 甚至会起到反作用 ， 比如过量服用西洋参 ， 可能会使人出现烦躁忧虑、失眠等症状 ， 从中医上来说 ， 虚不受补的人用多了西洋参也会上火 ， 咳嗽有痰或水肿等状态时用西洋参也有可能加重病情 。
推荐阅读
- 糖尿病|如何教你的员工把工作一次就做对？
- 糖尿病|文科女生找工作难？这四个专业，文科女生很合适
- 糖尿病|这才是适合“短发女孩”的打扮，又飒又酷，还不缺女人味
- 叶片|“富贵竹”常喝这3种“饮料”，叶片翠绿不发黄，新芽冒不停
- 糖尿病|身体乳哪个牌子的好用 平价好用的身体乳排行榜10强
- 西兰花|夏季减肥首先这款素汤，低脂低热量，常喝刮脂还不长肉
- 糖尿病|如何从120斤减到95斤？掌握这8点，吃瘦不饿瘦，想要减肥的你收藏
- 糖尿病|「答疑」为什么糖尿病人必须要减肥？
- 美容养颜|它是“天然抗氧剂”，喝一喝美容养颜又滋补，女性常喝身体好
- 糖尿病|29岁女大学生被“安利”切胃手术，减重80斤，胃破了一个洞