青豆妈美食|用来做荞麦饼最合适了,两者搭配,营养又美味,秋季是茭白的季节( 三 )


1、茭白不建议和豆腐一起吃 , 容易把两者的营养成分抵消;
2、茭白不要选择过于洁白的 , 很可能是药物漂过的;
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