简单心理|8种人格类型，你属于哪一种？｜荣格人格类型理论
北京联盟_本文原题：8种人格类型 ， 你属于哪一种？｜荣格人格类型理论
本文字数4900+|阅读预计需要 13 min
“The prototype of the only meaningful life, that is, of a life that strives for the individual realization of its own law.
最有意义的生活的原型 ， 便是个体努力理解与觉察自己 。 ”
——荣格
“我是个开朗的人”“他很外向”“你太悲观了”……为自己和他人贴上一个个标签 ， 是我们在日常生活中十分熟悉的操作 。 虽然这种方式显得笨拙且简单粗暴 ， 也常常有失偏颇 ， 但在某种程度上 ， 这是我们在尝试着表达 对自我的探索 ， 和对归属感的渴求 。
在漫长的历史上 ， 人类从未停止过对“ 我究竟是谁？”的答案的追寻 。 在心理学的各个流派 ， 也都出现过不同的人格理论 ， 从具有开创意义的弗洛伊德人格结构理论 ， 到当代的大五人格理论（OCEAN） ， 无论是心理学工作者们 ， 还是普通大众 ， 都对这些似乎可以解答“我们是谁”这个问题的研究充满兴趣 。
01
MBTI测试的困境
风靡全球的“问题”测试
在20世纪40年代 ， 美国母女伊莎贝尔·布里格斯·迈尔斯（Isabel Briggs Myers）和凯瑟琳·布里格斯（Katharine Briggs）构建了一套自我报告式的性格评估问卷 ， 用来了解人们觉察外部世界和做决策的心理学倾向 ， 这就是著名的“迈尔斯-布里格斯类型指标” ， 即我们熟悉的MBTI（Myers-Briggs Type Indicator）人格类型量表 。
本文插图
虽然MBTI人格类型量表的应用相当广泛 ， 但按照传统的心理测量学标准 ，MBTI测试并不能真实得出它所声称可以得出的测试结果 ， 在有效性上有所局限；同时 ， 它也无法在不同测试背景下得出稳定的结果 ， 信度和可预测性都非常低（Haslam, 2018） 。 由于MBTI测试存在信度和效度上的问题 ， 导致其至今仍在学术界饱受争议 。
在一篇相关的文章中 ， 昆士兰大学心理学教授S. Alexander Haslam（2018）曾这样比喻：“如果你妄想通过MBTI测试来解开自我的奥秘 ， 就如同你希望通过看动画片《摩登原始人》就能了解石器时代一样 。 ”
本文插图
虽然MBTI测试本身存在着许多局限性 ， 但是它却毫无疑问地为人们探索自我和人格类型提供了一些参考和思路 。 许多人都知道MBTI测试 ， 但了解其来源的人却可能并没有那么多 。 实际上 ， 迈尔斯和布里格斯母女 ， 是从荣格的人格类型理论中汲取了灵感 ， 从而开发出了自己的这套量表 。
02
荣格的人格类型理论
2种态度+4种心理功能
2种态度：内倾/外倾理论
作为精神分析学派的代表 ， 荣格对于人类个体的探索始终贯穿在他的心理学研究中 。 他发现 ， 在个体身上 ， 普遍存在着两种倾向：一种人向内思索 ， 思考自身；另一种人则向外探求 ， 靠近客观世界 。 他将前者称为内倾型（introversion） ， 而后者称为外倾型（extroversion） 。 任何人都可以在不同程度上被归入其中一种类型 。 在荣格看来 ， 之所以存在内倾和外倾两种类型 ， 是因为世界存在两种真实：外在真实 ， 即外部客观世界；和内在真实 ， 即人内在的精神模式（Jung, Wu, Ding, & Zhao, 1989） 。
一般而言 ，个体的态度类型是由他们对待客体的特殊态度来区分的 。 内倾型对待客体的态度是抽象的 ， 他们与客体的关系含有对抗意味 ， 实际上对客体抱有不信任的态度 ， 需要通过抵御外界的要求来保存自己的能量、稳固自己的地位；而外倾型却对客体保持着一种过分信赖的关系 ， 他们坚信客体的重要性 ， 并时刻调整自己的主观态度来保持与客体的关联 。
推荐阅读
- 土壤|君子兰不长，主要有4方面原因，解决办法很简单
- 垂钓|海竿钓鱼的六个“不要”，看似简单常被忽略，钓鱼时值得注意
- 鲫鱼|冬钓大板鲫自制窝料配方，成本低效果不错，制作特别简单
- 群生|多肉侧芽少怎么办？试试这3种方法，操作简单，爆头效果好
- 养殖|此款盆栽花卉，漂亮不输玫瑰，四季有花开，养殖简单，你值得拥有
- 臭死人|厕所臭死人，一个简单方法，厕所一辈子不会有异味，太实用了
- 侧芽|把玉坠养出老桩不难，养出艳丽颜色就不简单了！
- 柳絮|钓白条有技巧，并不是使用腥饵那么简单，想钓得好这几点尤为重要
- 老桩|5种不起眼的小盆栽，价格便宜养护简单，越养越精贵，适合新手
- 腐殖土|营养土的自制方法，兰友说：这样就简单了，明天开始做