鸡蛋|乔欣素颜做泡菜豆腐汤，午餐吃10来片五花肉和鸡蛋，饭量小不发胖( 二 )
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很快一锅色香味俱全的泡菜豆腐汤就已经煮好了。是不是又快又美味？乔欣也很自豪。
女明星都吃好素同样体重都是九十斤左右，前有杨幂午餐只吃7个饺子，今有乔欣午餐吃10来片五花肉和鸡蛋。认真数了一下，乔欣放入的五花肉只有十来片，而且基本是三肥七瘦。以瘦肉为主，放五花肉也只是为了汤头更美味，不那么清淡。你相信女明星会真的吃肥肉吗？
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如果没有放五花肉的话，这个泡菜汤真的太素了。午餐吃鸡蛋和豆腐，女明星真的吃好素，乔欣午餐的饭量真的很小，不发胖也是有原因的。乔欣平时的饮食也基本是以素食为主。
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乔欣这一段时间在家自制的火锅都是清一色高蛋白低脂肪，青菜外加牛肉卷，唯一的主食就是乌冬面。这样一个既不会发胖又美味的火锅，居然出自乔欣之手。乔欣在家唯一的一次烧烤，基本上也都是素的为主。
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现在终于知道了，杨幂为什么在家体重还瘦到了90斤。我们普通人在家就是葛优瘫外加大吃大喝。女明星们在家都在运动，而且吃得少。杨幂的爸爸就透露女儿每天傍晚都在运动健身。
乔欣的午餐就是一锅泡菜豆腐汤，你get到了女明星瘦的原因了吗？
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