小儿健康|孩子爱哭、胆小、粘人、害羞，可能是触觉敏感惹的祸！
今天我们来聊聊
感觉统合中的触觉敏感
看过《不可思议的妈妈》节目的网友一定对节目中小贝拉的印象很深刻：爱哭、胆小、粘人、害羞 。有个环节是T台秀 ， 小贝拉一直哭闹、不愿配合 ， 紧抓妈妈的手 ， 不敢像别的小朋友一样独立表演 ， 这让小贝拉的妈妈很头疼 。
其实 ， 孩子这些胆小、粘人、孤僻、害羞 ， 讨厌别人触摸、偏食 ， 脾气暴躁、咬指甲等行为 ， 背后的原因可能是感觉统合中的 触觉敏感 。
一、触觉敏感
触觉是指分布于全身皮肤上的神经细胞接受来自外界的温度、湿度、疼痛、压力及震动的感觉 。
对于孩子而言 ， 触觉是宝宝身体触碰的感觉刺激 ， 这个刺激包括外界给予的和自己发觉的 。
每个孩子对各种感觉刺激的反应程度不同 。
对危险信息产生回避 ， 称为 触觉防御性保护反应 。
如果大脑对触觉信息刺激不加过滤、不分主次 ， 一律忙于反应 ， 而且反应过强 ， 这便是触觉防御过度 ， 又称触觉敏感 。
二、造成触觉敏感的原因
1.早产或剖腹产
婴儿出生时 ， 由于触觉未受到特殊刺激 ， 从而形成自我保护膜 ， 使触觉的学习缓慢迟钝 。
2.过度保护
孩子小时候活动限制太多 ， 比如婴儿期拿布条绑住双手双脚 ， 皮肤感觉不到气流 。
3.缺乏关爱
减少了来自父母皮肤、衣服或其他物品碰触的刺激 ， 接触到大人拥抱的机会较少 ， 接受到的触觉刺激自然不足 。
4.缺少搂抱和抚摸 ， 延长“襁褓期”
如果孩子出生后缺乏搂抱、抚摩、轻拍 ， 也会导致触觉敏感 。有些看护孩子的祖辈由于害怕“意外” ， 特别强调安全 ， 延长“襁褓期”、过度保护 ， 这不让摸、那不让碰 ， 这里有细菌、那里太脏……从而使孩子错过触觉敏感期 。
三、触觉敏感的表现
1.情绪不稳定 ， 爱哭 ， 爱发脾气；身处陌生环境中 ， 容易胆小、怕黑、粘人、不喜欢拥挤 ， 喜欢独处 ， 不爱团体游戏等；
2.常固执于熟悉的环境和动作中 ， 对任何新的学习都加以排斥；
3.有挑食、偏食、厌食、咬手指、咬嘴唇等行为；
4.注意力不集中 ， 容易紧张 ， 无法耐心学习；
5.出现很多令人无法理解的行为 ， 比如神经质、容易惊慌等 。
四、触觉敏感训练小游戏
触觉敏感会让孩子对这个世界充满防备 ， 因为他们的大脑没有办法辨识触觉的危机与安全 。
他们极度的缺乏安全感 ， 需要比其他人更多的空间及时间才能感受到外界的亲和力 。
分享几个改善触觉敏感的小游戏：
01
包蛋卷游戏
用被单把孩子裹起来 ， 再轻轻滚动 ， 从上到下进行全身放松挤压按摩 ， 强化各个部位的触觉感受 。
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