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有料健康驿站|没有这5个“特征”，提前恭喜你：暂时不用担心糖尿病了


近几年 ， 我国糖尿病患者是越来越多了 ， 特别是一些中老年人 ， 需要长期吃药物控制血糖 ， 对生活质量有很大影响 。 而且糖尿病对健康的危害也极大 ， 一旦血糖水平控制不好 ， 将会对身体多个器官造成损害 ， 因此 ， 大家在生活中应控制好饮食 ， 积极运动 ， 防止糖尿病的发生 。
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糖尿病不仅仅是中老年人的专利 ， 年轻人出现糖尿病的也越来越多 ， 这种现象应引起高度重视 。 糖尿病并不是突然发生的 ， 身体在血糖升高时 ， 会有一些明显的表现 。 一旦身体接收到这些信号 ， 要及时到医院检查 ， 以免后悔莫及！
那么 ， 如果患有糖尿病 ， 身体会有哪些明显的表现呢？
1、容易饿
如果平时吃的挺多 ， 但还是经常出现饥饿感 ， 而且原本并不是特别喜欢吃甜食 ， 但突然间对甜食特别感兴趣 ， 吃得很多 ， 这都可能是由于糖尿病造成的 。 如果血糖太高 ， 身体会将糖分当作是尿糖而排出体外 ， 因此即使吃得很多 ， 但还是很容易就饿了 。
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2、尿得多
如果血糖升高 ， 没有得到及时控制 ， 会导致尿糖排泄变多 ， 导致尿量增加 。 排除多喝水的原因 ， 如果一天之中经常跑厕所 ， 要警惕是否糖尿病引起 ， 一些严重的患者 ， 一天的排尿量可达5000至10000毫升 ， 不过如果是患有肾脏疾病的人或者是老年人 ， 由于肾糖阀值增高 ， 尿量也会相应较少 。
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3、容易口渴
一方面 ， 患有糖尿病容易出现多尿的症状 ， 另一方面 ， 由于血糖高 ， 血浆渗透压增高 ， 可导致体内的水分过多流失 ， 身体细胞脱水 ， 从而加重糖尿病的病情 ， 又进一步导致渗透压升高 ， 刺激口渴中枢 ， 使患者容易口渴 ， 大量喝水 。
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4、体重急剧下降
不少糖尿病患者会发现 ， 自己明明吃得很多了 ， 可是体重却在不断的下降 ， 这主要是由于血糖升高 ， 导致胰岛素相对缺乏或出现胰岛素抵抗导致的 ， 由于身体不能利用葡萄糖产生热量 ， 只好消耗蛋白质、脂肪等营养成分 ， 造成体重下降 。
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不少糖尿病患者会发现 ， 自己明明吃得很多了 ， 可是体重却在不断的下降 ， 这主要是由于血糖升高 ， 导致胰岛素相对缺乏或出现胰岛素抵抗导致的 ， 由于身体不能利用葡萄糖产生热量 ， 只好消耗蛋白质、脂肪等营养成分 ， 造成体重下降 。
不少糖尿病患者早期可出现视力模糊、视力下降等症状 ， 这主要是由于过高的血糖使晶体渗透压改变而引起的 ， 不过后期如果可以控制好血糖 ， 视力也会有所改善 。
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当身体出现上述的异常表现时 ， 不能掉以轻心 ， 要积极到医院检查 ， 如果被确诊为糖尿病的 ， 也应在医生的指导下治疗 。 在治疗期间 ， 也应严格控制自己的饮食 ， 避免抽烟喝酒 ， 避免吃腌制食物、碳酸饮料等 。 应注意清淡饮食 ， 保持大便通畅 ， 还应积极参加骑车、慢跑、快走等运动 ， 每天坚持 ， 也有助于降低血糖 。
总而言之 ， 大家在生活中要多关注自己的身体 ， 如果出现容易口渴、饥饿以及多尿、体重下降、视力下降等症状 ， 要引起警惕 ， 及时到医院检查 。 如果患有糖尿病 ， 要在医生指导下治疗 ， 平时也要注意身体的调理 ， 将血糖控制在正常水平内 ， 避免引起身体其他问题 。


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