二十年的心理问题，从哪里开始矫正

2020-10-16

从接纳自己开始。别人做的很多事情，我们有时候可以很简单的去接受，唯独我们却很难接纳自己。不能接纳自己的不完美，如自己长得不好看，身材不够高，不够瘦，成绩不够好，说话不够别人幽默，还有各种奇葩的自我挑剔。我觉得，一个人要成长，先要从接纳自己的不完美开始。金无足赤，人无完人。就算一个人多优秀，他都会有自己的缺陷的，比如乔布斯有一个私生女，年轻时感情生活很糟糕，梵高是个精神病，贝多芬有一个耳朵是聋的，海伦海勒是失明人士。但是，他们都克服了自身的缺点，成为了伟大的人。他们是怎么做到的？他们有过人的天赋？有坚韧不拔的意志？这些都没错，但他们做的第一件事，就是接纳自己，而不是每天悲天悯人，伤春悲秋。除了知道自己有什么事情做不到之外，你更应该要知道有什么事情是我可以做的。知道如果我付出多少时间和精力，可以得到多少的回报。接受那些自己已经无法改变的，努力改变那些还可以改变的，并拥有去分辨这两者的智慧。世上除了死亡，其实没有什么事情会那么的影响到我们。太阳每天还是照样升起，每天的生活依旧会lg

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