美容|有种惊艳叫吉娜的“腰臀比”，五官美气质佳，身材管理真是门学问( 二 )
腰臀比：腰围宽度/臀围*100% （根据BBC（英国广播公司）比值≈0.7最标准）
腿身比：根据测算大腿、小腿、脚踝的周长比5：3：2 ， 则最为完美 。
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而对比吉娜的头肩比、腰臀比、腿身比 ， 基本数值都符合以上3点公式理论论证 。 果然身材好看的人 ， 就算在精打细算的数据面前也能经得起推敲 。 但像吉娜这么完美的身材比例终归不过是沧海一粟 。
有人有腰没臀 ， 有臀没细腿 ， 有细腿却有宽肩 ， 总有那么一些令人不太满意的缺憾 。 那么作为普通人的我们该如何拥有如吉娜这般的美呢？
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当然 ， 你完全复制吉娜的美基本痴人说梦 ， 毕竟先天因素摆在这里 ， 咱也别太较真了 。 但如果你能从“后天”的改造中找到突破的契机 ， 那恭喜你 ， 有美一人 ， 宛若清扬 ， 说的就是你……
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首先从视觉角度来讲 ， 你最不能忽略的就是打造腰臀比 。 通过穿搭法则的扬长避短来营造视觉混淆 。 把本来干瘪亦或是微胖的身材进行“重塑” ， 以打造腰臀比为己任 ， 看起来我们该有腰线的时候就呈现腰线 ， 该显瘦的时候就显瘦~
我们该怎么做呢？当然放弃想喝秋天的第一杯奶茶 ， 想撸最美味的串、喝最烈的酒 。 我们不仅要管理好自己的身材 ， 我们还要十年如一日的勤勉于健身 。
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吉娜如今如此美丽的身材比例 ， 人家也不是先天就有的 ， 早前还曝光过吉娜未结婚时 的照片 ， 稚气未脱脸上还有一点婴儿肥 ， 对比现在简直堪称完美身材的她落差还是很大的 。
而大家看过综艺节目《妻旅2》吉娜在节目中的表现 ， 就算是在睡觉前她也会 坚持运动做扭扭操 ， 想来这样一位对自己身材非常严格、律己的女孩 ， 拥有现在如此美丽的身材也在情理之中 。
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而再看自己 ， 每天走一公里就叫累 ， 去健身房也不过是脑袋发热不再坚持 。 再低头摸摸自己那堪比“水桶腰”的肉肉 ， 对比吉娜那“巴掌腰” ， 大概你就是传说中那个扣出三室一厅尴尬的缩影了~
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【美容|有种惊艳叫吉娜的“腰臀比”，五官美气质佳，身材管理真是门学问】所以爱美的女人啊！不要只会把你的美停于只羡慕别人的表象上 ， 如果你能恰到好处以行动派落在自己的身上 ， 那么你也可以如吉娜这般有如今的蜕变 。
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