上馨心理|一碗面的力量|家庭教育心理指导师一月报考( 二 )
建立家庭‘仪式感’
‘仪式感’之于和谐家庭的重要性是不可或缺的 ， 那么 ， 在生活中 ， 我们可以建立哪些仪式感呢？有以下几种建议：
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01
固定时间的家庭会议
一家人团坐一桌聊聊这段时间的各个家庭成员的近况 ，
一起分享喜悦 ， 一起分担忧愁 ，
同时 ， 对于家庭事务的分工都可以在家庭会议中得到协调 ，
这对于一个家庭来说 ， 是精神支撑 ， 也是维系一个家庭稳定与和谐的重要方法 ，
所以 ， 如果你觉得家庭中总有一些问题的不到解决或者你觉得你需要有和家人聊一聊的机会 ，
不妨来一场家庭会议 ，
并将其定期维持下去吧！
02
传统节日的家庭聚会
中国人是很重视‘家’、‘族’观念的 ，
对于传统节日的传承也在近年来更为重视 ，
‘仪式感’的建立不妨从这浓厚的传统节日氛围开始 ，
大家借助传统节日的契机 ，
家人们欢聚一堂 ， 再设置一些固定项目 ，
打造属于自己家庭的‘仪式感’ ， 增加独属于自己家庭的家庭记忆 。
03
不定时期的外出旅行
外出旅游 ， 不是为了一起享受奢侈生活 ，
当然 ， 大家可从自己具体的经济实力来考量 ，
但家庭‘仪式感’的建立更关注的是大家换到一个美丽舒适的新环境 ，
聚在一起能够促进彼此间的沟通 ， 共享一段温馨的家庭时光 ，
未来某一天 ， 如果能再次去到这个地方 ， 你的对家庭的记忆也油然而生 。
-以上就是今天关于打造和谐家庭关系的一些分享-
家庭教育心理指导师
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