心理学家■心理学家：通过这三种方式，可以判定一个人是在说真话还是在撒谎( 二 )

2020-10-15

像类似的还有笔误、读误、听误等等，但这些轻微的过失往往被一些撒谎者作为挡箭牌，但其实是潜意识中的本我思想，是一个人内心深处最真实的想法。

所以在日常交流中，人们可以通过对方的潜意识表达的过失来推测其是不是在撒谎。

心理学家■心理学家：通过这三种方式，可以判定一个人是在说真话还是在撒谎。微表情测谎

面部测谎在一百年前就开始研究，达尔文在《人类和动物的表情》中阐述了这个问题，随着人类的进化那些原来与特定生存活动有关的动作逐渐变为了下意识的习惯性动作，并作为情绪的一种表现形式在脑的低级结构固定下来。

撒谎者在撒谎时因为脑部运动要集中在谎话上，就自然放松了一些表情的控制，面部会下意识做出一些和谎言不相符的运动。

即使是最娴熟的骗子，也很难伪装

这些真实的情绪反应，这些肌肉的运动形成的表情是可以作为测谎的依据。比如频率很快的眨眼、说话时眼神躲闪、说眼睛向右看或者向右上看、不自然的笑、口吃结巴、摇头否认之前有一瞬间的点头动作等。

但要呈现这些现象是要一定的前提条件就是要引发被测者的情绪，对于一些自控力强的人则不那么准确，而且微表情的展现时间十分短暂，持续时间约为0.04秒至0,07秒之间，测谎者必须有很好的洞察力才能准确的捕捉到撒谎者细微的表情变化。

用倒叙的方法陈述事实来测谎

先来了解一个概念：认知负荷理论。

该理论是由澳大利亚的认知心理心理学家约翰.斯威勒首先提出来的，该理论假设人类的认知结构由短时记忆和长时记忆组成，短时记忆一次只能储存5-9条信息模块，当要求处理这些信息时也只能处理其中的2-3条信息。

心理学家■心理学家：通过这三种方式，可以判定一个人是在说真话还是在撒谎。所以对于普通人来说，在某一时间点进行的思考能力是十分有限的，撒谎者在编织谎言时往往是事情的发展顺序来组织语言的，所以，除非是逻辑非常严谨的高智商人才才可以用倒叙的方法陈述不出纰漏。

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