照片|帅回来了!余文乐三个星期减10斤变身肌肉猛男

_本文原题为 帅回来了!余文乐三个星期减10斤变身肌肉猛男
【照片|帅回来了!余文乐三个星期减10斤变身肌肉猛男】
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网易娱乐10月14日报道据香港媒体报道 , 余文乐于10月13日在社交平台上晒出健身房黑白风照片 , 并配文:“三个星期从82kg减到77kg尽力了~”即减掉5公斤 , 后又说:“no more lazy(不再懒惰)” , 尽显男人味!
也难怪 , 今年5月 , 余文乐曾在个人社交账号上晒出一张怼脸自拍 , 那时候的他刚好胖了不少 , 而且又是特写镜头 , 让他的脸蛋看起来很是圆润 。 照片曝光后 , 不少媒体和网友都吐槽他中年发福似谷德昭 。
说起来 , 余文乐自从结婚生娃后 , 便逐渐放松对自己外形的管理 。 他好几次出镜 , 都是满脸胡渣 , 一副不修边幅的样子 。 之前跟70岁的徐克导演同框 , 胡子花白的他 , 并没有太多优势 。 幸好 , 现在终于帅回来了 。
8月时就透露想尝试“168断食法” , 即每天进食时间集合在8个小时内 , 其他16个小时都不吃东西 , 不过他就怕去健身时没有力气 , 还曾向网友求助 , 但之后他就没有再提这个减肥法 。 如今短短三个星期已经非常有成果了 , 再也没人敢说他发福了!


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