篮球|31 项篮球绝技练成全能战士,量身定制专属你的训练计划
如果可以选择 , 你想要成为一个怎样的球员?
如欧文那般拥有人球合一控球技术的;
【篮球|31 项篮球绝技练成全能战士,量身定制专属你的训练计划】
文章图片
文章图片
如科比一样进攻技术全面的;
文章图片
文章图片
还是如库里那样拥有无限射程的 。
文章图片
文章图片
其实不用这么纠结 , 毕竟成年人是从来不做选择题的!给典友们传授典哥独门训练秘籍 , 严格要求自己坚持训练 , 你也可以成为进攻万花筒 , 人球合一自如过人 , 过了半场就是合理射程!
文章图片
文章图片
这是一个什么样的训练秘籍?31项分解技术训练 , 告诉你该如何提升每一项技能 , 包括详尽的图文讲解 , 训练要点 , 教练指引以及调整训练难度的方法 , 全面提升你的篮球技巧 。不吹不黑 , 要想成为一个更高水平的球员 , 这或许是最快速 , 最简单 , 最方便的方法 。
文章图片
文章图片
每项训练可以个人单独训练 , 也可以团队一起练习 。每项训练环节都标注了从初级到中级再到高级的难度系数 , 大家可以根据自己的能力和需求 , 量身定制属于自己的训练内容 。
31项训练提升篮球综合实力 , 每个训练都会以一张海报来呈现 , 包括全彩插图、训练指引、训练要点以及调整训练难度的方法 。无论你是篮球新手 , 还是遇到瓶颈寻求提升的老司机 , 都可以从这个训练包中获取很多能直接拿到球场去实践的技巧 。
文章图片
文章图片
此外 , 训练包还附带了变向突破、投篮、低位进攻等11项专业特训计划 , 训练时长从10到30分钟不等 , 每一项训练计划都专注于对应的特定技术板块 , 让你快速地掌握该项技术 。
文章图片
文章图片
注:一次付费永久观看!已付费的典友也可以添加典哥企业微信领取PDF , 以前就订阅了本训练包的典友请勿重复付费 。
话不多说 , 马上点击阅读全部即可获取31项全能训练包+11项综合训练计划
Read
推荐阅读
- 篮球|施罗德来了隆多留不住!卡鲁索要打首发,迷你中产会签下小加么?
- 篮球|湖人雷霆达成交易!施罗德换铁林+今年首轮28号签
- 篮球|重磅!曝哈登想去篮网联手杜欧冲冠,名记:实际上交易已经达成
- 篮球|加盟篮网是哈登的转会首选,目前火箭篮网并未展开对话
- 篮球|7年3冠,却两遭母队抛弃!铁林离开小卡詹皇 再拿大合同真难了
- 篮球|广州队路在何方?郭士强:杜绝冷板凳现象,让年轻球员走上舞台
- 篮球|CBA官宣最新伤情!易建联仍需6个月,丁彦雨航12月中旬回归
- 篮球|曝湖人用铁林+28号签换施罗德,交易即将达成!朗多难回归?
- 篮球|詹皇再迎帮手!湖人送出格林得到施罗德,下季卫冕之路更加光明
- 篮球|赚翻了!名记:施罗德去往湖人的交易将在周一完成