国庆|国庆大鱼大肉太油腻？秋季饮食调理护肠胃，捍＂胃＂健康！
【国庆|国庆大鱼大肉太油腻？秋季饮食调理护肠胃，捍"胃"健康！】_原题为 国庆大鱼大肉太油腻？秋季饮食调理护肠胃 ， 捍"胃"健康！
【国庆大鱼大肉太油腻？秋季饮食调理护肠胃 ， 捍"胃"健康！】如今的人们似乎把每个节日都过成了“吃货节” ， 有不少网友给出了“过节=逛玩宅+吃吃吃吃”的公式 ， 特别是秋季 ， 丰盛的水果 ， 新鲜的海鲜…和家人或朋友围坐一起 ， 心情愉快之下 ， 不知不觉可能就腹饱肚胀了国庆长假 ， 聚会增多 ， 难免进食油腻 ， 生活规律被打乱 ， “每逢佳节胖三斤” ， 大概就是这么来的！这使得有些人的身体 ， 不能保持新陈代谢的平衡和稳定 ， 容易生理机能紊乱 ， 精神状态不佳 ， 让身心得到最有效的调整 ， 可谓势在必行！（来源：青岛疾病控制、央广网健康）国庆大鱼大肉太油腻？秋季饮食调理护肠胃 ， 捍"胃"健康！
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