北青网综合|个子高、作业多，16岁男孩得了颈椎病( 二 )
很多颈椎病患者惧怕手术治疗，担心伤了脊髓导致瘫痪。吴小涛主任解释，目前颈椎手术在显微镜下操作相对安全，操作器械也比以前先进，比如超声骨刀的使用能大大减少脊髓等软组织的损伤。同时，在手术过程中有脊髓神经实时监测，让医生能及时发现神经波形的改变，这样就大大减低了因手术造成脊髓损伤的几率。
专家开出预防颈椎病的处方
为避免颈椎病加重，专家提出几点建议：拒绝异常姿势，纠正坐姿及避免低头久坐；多做户外运动，游泳、打羽毛球、放风筝等运动可以放松颈部；选择合适的枕头及睡姿。枕头宽度应达肩部，中间低，两端高的元宝形的保健枕头对颈椎病患者有很好的支撑作用。枕头不应该枕在头下面，而应该枕在颈部和肩部中间，符合颈部的生理曲度。
来源：现代快报全媒体
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