咳喘|强肾、护嗓、缓咳喘 小妙招为健康“护航”( 二 )
120镜面测试 。 脑干是生命活动的中枢 ， 呼吸、心跳、循环等都由它控制 ， 如果脑干出现损伤 ， 即使是轻微中风都可能出现严重症状 。 患者可对着镜子做120测试 ， 检查脑干是否受损 。 具体方法：对照镜子 ， 看1张脸是否对称 ， 口角有无歪斜 ， 鼓嘴是否漏气 ， 龇牙对称吗？查2只胳膊 ， 平行举起 ， 单侧是否无力 ， 会不会出现上肢逐渐下垂、掌心向内问题 。 0（聆）听语言 ， 言语是否不清 ， 表达困难与否 ， 说话音调是否变低 。
闭目难立试验 。 该测试主要检查的是小脑是否有受损表现 ， 小脑主要管控我们的平衡能力 ， 如果小脑发生梗塞 ， 闭目站立就很难保持平衡 。 具体方法：检查时 ， 双足并拢站立 ， 双手向前平伸 ， 先睁眼后闭眼 ， 睁眼和闭眼时出现摇摆或跌倒 ， 应考虑小脑发生梗塞 。
小脑发生中风还有几个症状 ， 比如头晕 。 这类头晕与高血压头晕不同 ， 后者往往表现为持续性头晕 ， 同时伴有头昏脑涨、头疼等表现；小脑中风前发生的头晕 ， 往往与体位改变有一定关系 ， 体位改变时头晕加重 ， 稳定后头晕消失 ， 以一过性眩晕为主 。 小脑中风还可表现为走不直 ， 像酒喝多了一样；手没准 ， 用筷子夹东西 ， 越接近目标越不准 。
轻瘫试验 。 该试验分为上肢和下肢 ， 可测试大脑是否有受损表现 。 上肢平伸试验具体方法：双上肢平举 ， 掌心向下 ， 坚持30秒 ， 轻瘫上肢会逐渐下垂、掌心向内 。 下肢轻瘫试验：平躺 ， 双侧膝关节屈曲成直角 ， 坚持30秒 ， 轻瘫侧小腿逐渐下落 。 若试验中 ， 有一侧肢体无意识地慢慢下垂 ， 则证明该测试呈阳性 。
如果有以上问题 ， 并伴有一些相关症状 ， 比如突然健忘、张嘴就说错、命名性失语、视野缺损、看东西重影、不敢下楼、手麻、脸麻、两侧脸感觉不对称、四肢没劲、突然出现反复呛咳 ， 建议及时就医 。 （人民网健康综合自生命时报、光明日报）
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