类风湿|多脏器损伤！类风湿关节炎不只是关节痛( 二 )
由于类风湿关节炎的发病机制尚未完全明确 ， 因而临床上还缺乏特异的治疗措施 ， 目前以药物治疗为主 ， 治疗目标为控制疾病症状、减缓疾病进展、阻止骨关节损坏、降低病残率等 。 该《报告》显示 ， 我国类风湿关节炎常用治疗药物的使用率远低于国际水平 。
达标治疗是目前类风湿关节炎临床治疗的核心策略 ， 要求通过积极有效的治疗在3-6个月内使患者达到病情缓解 ， 并根据病情及时调整治疗方案 。 但有数据显示 ， 我国类风湿关节炎患者的达标率仅为28.65% ， 且近半数患者治疗1年仍未达标 。
一定要提高服药依从性
俗话说“三分治 ， 七分养” ， 类风湿关节炎病人的病情与缓解都与日常生活密不可分 。
彭翔建议 ， 在接受药物治疗的同时 ， 患者也可以配合辅助疗法 ， 比如在疾病相对稳定时可以进行适当的功能锻炼 。 锻炼应循序渐进 ， 以刚引发疼痛为度 ， 运动前热敷 ， 常变换锻炼方式 。 每锻炼1小时休息至少10分钟 ， 1天至少2次 。
宜吃高蛋白、高营养的食物如肉类和鱼类 ， 也要吃水果和蔬菜以补充维生素 ， 保持营养的均衡摄入 。 彭翔提醒 ， 一些海产品如带鱼、龙虾、鱿鱼等营养价值虽高 ， 但并不适宜类风湿关节炎患者食用 ， 若摄入过多 ， 会在关节内形成尿酸盐结晶 ， 加剧关节炎症状 。
“有些患者 ， 他们在用药两三个月后 ， 效果很好 ， 关节不肿不痛 ， 但是后面就不遵医嘱 ， 不进行复查 ， 自行停药 。 ”彭翔说道 ， 这样的患者在停药后一段时间后 ， 关节又开始肿胀疼痛 ， 还可能比第一次发作厉害 。 患者控制了病情 ， 达到临床缓解之后不能马上减药或者停药 。 她呼吁 ， 患者一定要提高服药依从性 ， 遵医嘱规范治疗 ， 才能稳定控制疾病 。
【采写】刘秋宜 陈之瑜
【通讯员】彭可明
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