女王研习社|前任对我失望透顶了,还有挽回的可能吗?
失望积攒导致的分手 , 还能挽回吗?怎么挽回?
我们都希望爱是恒久不变的 , 实际上爱有增减 , 低于某条底线 , 还会消失 。
在失望中挣扎、痛苦 , 疲惫到爱不起了 , 就转身离开 , 导致分手的事件不过是导火线 , 引爆的是长久以来积攒的失望 。
你焦急地挽回 , 急着想证明自己 , 给出更多更大的承诺 , 可是对方不为所动 。
心凉了 , 捂不热 。 就这样吧 。 这是TA留给你最后的话 。
不是所有失望分手都能挽回 , 要看心死的程度 , 看对方投入的沉没成本 , 看对你感情有多深 , 但如果真的忍不住想争取试试 , 有几个小建议 。
一:停止辩解 面对指责 , 人们通常第一反应就是辩解 , 这是本能 。
【女王研习社|前任对我失望透顶了,还有挽回的可能吗?】可是我们很容易忽略一个重要的点 , 那就是指责是有意义的 , 它为负面情绪找到了出口 , 并且指责也是沟通的一种 , 会对你指责 , 至少表明了对方也有着相当程度的不甘心 。
你的辩解可能会让你赢了辩论 , 让TA不再喋喋不休地说下去……结果却让TA更失望 , 认定你无法沟通 。
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谨记一点 , 当对方情绪激动时 , 不要急着解决问题 , 也不用承诺什么 , 重要的是先照顾好TA的情绪 。
顺着TA的话语 , 不时给出回应 , 表明你有在认真把意见听进去 , 即使是沉默思考都比反驳要好得多 。
二:抽离 如果对方已经懒得再和你沟通 , 跳过指责的步骤 , 提出分手 , 那就别当场纠缠了 , 你缠不住的 。
你要做的是抽离 , 先从TA的世界消失 , 也抓紧时间好好去反思问题 , 改变自己 。
由于这种处理方式有点“绕远路” , 很多挽回者都担心变数大 , 但其实主动选择抽离 , 在这时候已经是最适合的做法了 。
失望透顶的人 , 是听不进去解释的 , 本来就对你有负面的刻板印象 , 说多错多 。
你能做的 , 就是消失一段时间 , 冲淡TA对你的防备心 , 之后再以全新的姿态出现 , 才有可能再次产生吸引 。
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失望分手不是小事 , 你越是觉得对方小题大做 , 哄哄就没事了 , 对方越是感觉不到你的用心 , 更不会相信你的改变 , 挽回就无从谈起了 。
三:再接触 , 从细节开始重建信任 很多人以为细节很简单 , 处处留心 , 找各种机会体现绅士风度就行 , 具体表现就是女士优先、让女生走在马路内侧;到男友家嘴甜一点 , 手勤一点 , 吃完饭帮着收拾碗筷 。
这些都是表面功夫 , 对方知道很容易就能装出来 , 用于体现细节上的改变 , 是远远不够的 。
真正的细节在于控制情绪 , 在心情状态最差、最窘迫的时候 , 对身边的人始终如一的温柔 。
我有个朋友 , 说是白富美绝无过誉 , 相对之下 , 她老公就是个普通人 , 条件不差 , 就是被映衬得找不着亮点 。
一次聚会 , 她老公在旁边桌喝酒摇骰子 , 出于好奇 , 我压低音量问她 , 到底是怎么被追上的 , 哪里吸引住她 。
当时我是喝多了才问的 , 话说出口也多少感到不礼貌 , 正想道歉 , 她却不介意 , 像是回答过很多次一样 , 淡淡地回答 。
“我们意见不合争吵的时候 , 他会夺门而去 , 但不会重重地带上门 , 而是轻声关上 , 到了吃饭时间就回来 , 还带上我喜欢吃的草莓 。 ”
“后来我问他为什么跑开 , 他说觉得需要冷静 , 女生带着情绪出门怕不安全 , 所以他离开 。 ”
“即使是我们吵得最凶的时候 , 他仍然关心我有没有好好吃饭 。 ”
说着这些话的时候 , 她看着他 , 盈盈一笑 , 眼里有光 。
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