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丸子说情感|“无性婚姻两年后，老公鼓励我去约”：盘点100对夫妻奇葩模式( 三 )


朋友不知道 ， 想要如此高效的合作 ， 离不开彼此深深的理解和信赖 。
丸子说情感|“无性婚姻两年后，老公鼓励我去约”：盘点100对夫妻奇葩模式
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为此 ， 我和先生制定了很多的规则 。
比如：平时可以各睡各的 ， 但吵架后 ， 一定要睡在一起 。
比如：每周一定有两个小时 ， 向彼此诉说自己的烦恼 ， 了解彼此的成长和变化 。
再比如：如果在相处中有什么不满 ， 会先总结自己的想法 ， 列出想问对方的问题 ， 用邮件发给对方 ， 在彼此都有思考之后再一起沟通 。
如果说这就是搭伙过日子 ， 那我很幸运 ， 遇到了最好的合作伙伴 。
婚姻冷漠期的真正解药是什么？
好的婚姻 ， 是什么模样？
上面三个主人公的看法各不相同 。
有人寻求刺激 ， 有人渴望掌控感 ， 有人寻求精神上最合适的合作伙伴 。
杨绛曾说：“我没有什么良言贡献给现代婚姻 。 只是想提醒年轻的朋友 ， 男女结合最最重要的是双方互相理解的程度 。 理解深才能互相欣赏吸引、支持和一起成长 。 ”
我们不提倡也不否定任何一种关系形式 ， 但可以有一个大致的判断 。
回避彼此理解的相处模式 ， 总会遇到难关；而加深了解的相处模式 ， 才是长久之道 。
在了解彼此、经营关系的过程中 ， 难免体验到“无聊感”和“失控感” 。
性心理研究专家露丝博士研究了数千名夫妻 ， 发现真正伤害关系质量的是：“无聊感” 。
丸子说情感|“无性婚姻两年后，老公鼓励我去约”：盘点100对夫妻奇葩模式
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美国维吉尼亚大学做过一个实验他们让实验参与者一个人待在房间 ， 大概6到15分钟 ， 期间什么都不做 。
空荡荡的房间里 ， 唯一有的东西就是一个电击按钮 。
实验之前 ， 人们还事先体验了下这个电击 ， 所有人都表示：“我宁愿花钱也不要再来一次这样的电击 。 ”
实验开始 ， 就是大型打脸现场 。 2/3男性和1/4女性 ， 都至少按了一次按钮 ， 电击了自己一次 。
大部分人宁愿电击自己 ， 也不想忍受无聊 。
而“失控感”同样可怕 。
信任一个人 ， 依赖一个人 ， 投入真实的关系中 ， 成本是很高的 。
人心隔肚皮 ， 你很难真正了解并相信对方的体验和想法；同样的 ， 你也无法确定他能在何种程度上接受并喜欢你 。
这是让人有些抓狂的 ， 因为这意味着可能被拒绝 ， 可能被忽视 ， 可能被伤害 ， 可能被抛弃 。
但 ， 开放式关系可以逃离“无聊感”吗？
对不起 ， 不能！
心理学家伊斯特伍德的研究发现：
“很多时候 ， 在我们感到无聊时 ， 我们会将自己看作被动的、需要被填满的空瓶子 。 我们会寻找刺激 ， 以求在很短的时间内消除这种不良情绪 。
但是 ， 这并不能培养或增强我们自身替代这种刺激的能力 ， 而这才是我们摆脱这种无聊和消极后果所需要的 。 ”
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摆脱无聊需要的绝不是源源不断的新刺激 ， 而是一种“专注和持续投入”的能力 。
掌控式关系可以避免“失控感”吗？
一定程度上可以 ， 但代价太大了 。
因为竭力避免失控只有一个方法：控制身边的一切 ， 把自己关进自己的笼子里 。
我们会在这样的关系中失去人生中最精华的东西：真实 。
真实的关系 ， 它不可控 ， 常常挺费劲的 ， 还伴随很高的风险 。
它唯一的好处 ， 就是真实 。
是这种真实 ， 让我们体验到“活着”的滋味；也是这种真实 ， 不断丰富拓宽着我们的人生 。
那 ， 婚姻少了激情 ， 关系有些平淡 ， 彼此变得冷漠 ， 究竟该怎么办？


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