雪莉妈妈|新手爸妈容易中招，看看你做错了没，米粉喂养有三误区( 二 )
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肉类含有很多的蛋白质和膳食纤维 。 宝宝在六个月后就可以食用肉类 ， 最好是选择红肉 ， 这样可以有效地补充铁元素 ， 防止宝宝出现贫血的症状 。
六到十二个月的宝宝 ， 每天所需的铁含量大约在10毫克左右 ， 因此宝妈可以每日给宝宝食用25~30克的米粉 ， 这样就可以满足需求量 。
3）过早引入调味品
宝宝主要从母乳以及配方奶粉中摄入钠元素 ， 如果过早的加入盐会影响宝宝的口味 。 不只是盐 ， 其他的调味品也不适合宝宝太早食用 。
周岁以内的宝宝不能吃盐 ， 辅食中的钠含量已经足以满足需要 。
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过早的添加调味品 ， 不仅会增加宝宝的肾脏负担 ， 而且会使宝宝养成挑食和偏食的坏习惯 。
【雪莉妈妈寄语】
宝宝的营养健康是妈妈最为重视的 ， 在日常的饮食中无一不亲力亲为 ， 希望宝宝可以健康成长 。
【雪莉妈妈|新手爸妈容易中招，看看你做错了没，米粉喂养有三误区】米粉的选择会有很多误导的因素 ， 宝妈不能盲目以自己的观点去选择 ， 科学的营养补充才是最重要的 。
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