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足球|申花外租小将：中超首球回看很多遍 禁赛也是宝贵经历( 五 )


◆这段经历对你们来说意味着什么？
这段经历让我提前成长了 ， 这个事情来的早比来的晚好 ， 我在职业生涯刚刚开始的时候经历这些困难和挫折 ， 它会让我更加成熟 ， 让我在生活和训练中思考更多 ， 不会像之前那么冲动 ， 只做自己的事情 。让我成熟很多 。
◆在申花的时候 ， 你因为各种原因一直断断续续踢球 ， 现在这个赛季比赛一直都有 ， 感觉怎么样？
我之前在申花踢的不是很多的时候 ， 吴导、弗洛雷斯、李诚铭指导都对我进行鼓励 ， 让我不要着急 ， 心态放平稳了 ， 只要我自己好好练 ， 我能力是有的 ， 保持好的心态 ， 职业的态度 ， 才会给我机会 ， 我才会把握机会 。
◆在黄海租借这些时间 ， 你希望自己哪些方面能力能够得到提高？
我希望我在黄海的锻炼 ， 就是能够提高各方面的能力 ， 无论是进攻还是防守 ， 踢球方式和进攻手段更多 。
足球|申花外租小将：中超首球回看很多遍 禁赛也是宝贵经历
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“养伤真是很煎熬的 ， 我必须要克服自己的心理 ， 一步步走过来 ， 就好了 。”
◆《足球》：去年年底 ， 你在U20国青参加“一带一路国际足球邀请赛”的时候 ， 当时你的联赛出场时间很少 ， 但是现在变化很大 ， 现在回想一下 ， 自己哪些方面做得还不错？
周俊辰：在我看来 ， 我就是放平了自己的心态 ， 其实去年我也受伤了 ， 养伤的时间真是很煎熬的 ， 我必须要克服自己的心理 ， 伤好了以后 ， 在训练中也需要克服 ， 然后可能下半年慢慢调整了状态 ， 一步步走过来就好了 。
◆你当时是什么伤病？
去年五月底对阵重庆的足协杯 ， 那场比赛我伤的很严重 ， 接近三度拉伤 ， 基本上只有一两根肌肉还接着 ， 其余基本上都断了 ， 当时养伤养了三个月 ， 随后才跟队训练 。
我觉得那个时候刚刚解禁 ， “花帅”也很喜欢给我上场机会 ， 但是我受伤了 ， 我很难受 ， 而且U20国家队集训 ， 我也入选了名单 ， 一下子因为伤病都没办法踢比赛了 。
我复出之后先是去了格拉纳达 ， 随后和申花U19踢了足协杯比赛 ， 随后才是去了U20国青在昆明的比赛 ， 最后我去了国奥 ， 参加了预选赛 。
◆从这些过程可以看出你只要认真踢 ， 你是可以恢复到自己想要的高度？
我还是觉得控制自己的心态 ， 如果没有控制好 ， 我就不会往好的方面走 ， 当时我摆好了自己的心态 ， 调整了心态 ， 一步步去训练和比赛 ， 去恢复自己的状态 ， 一步步往好的方面走 ， 年底就去了国青、国奥 ， 这是对我养伤出来之后表现的一种肯定 。
其实能去国奥 ， 我还是很惊讶的 ， 当时我听说国奥后期集训是不准备招新人的 ， 虽然之前国奥有一次在上海集训 ， 我就待了一天 ， 然后就去了武汉 ， 这也没有给太多的时间让主教练去熟悉我 ， 我伤了之后 ， 我也没想过会再入选国奥 。
可能郝导对我有一些印象 ， 给我一个机会让我去国奥试试 。其实郝导对我来说也是有知遇之恩的 ， 带我去泰国踢比赛 ， 让我踢了三场比赛 ， 最后一场比赛让我首发 ， 我觉得他很信任我 ， 但是我没有拿出好的表现 ， 没有回报他对我的信任 。
◆你刚说了你去西班牙试训 ， 给你什么样的感受？
我那段时间试训真真切切感受到了西班牙的足球氛围和踢球方式 ， 无论是训练还是比赛 ， 对我来说都是很有帮助的事情 。
足球|申花外租小将：中超首球回看很多遍 禁赛也是宝贵经历
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◆同年龄段球员中 ， 你的经验和经历比较多 ， 怎么看待自己成长的过程？
我觉得相对同年龄段球员来说 ， 我的经历比他们多得多 ， 但是我还是要吸取教训 ， 更加完善自己性格、能力、为人处事的方法 。


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