糯米|幸福如你,糯米烧麦!
天气日渐变凉 , 需要一些热量高的食物来补充热量 。
特别是那种味道浓郁 , 富含脂肪和碳水的食物总是直击胃和心 。
文章图片
文章图片
全国各地都有属于自己的烧麦 , 有甜口的 , 有咸口的;有纯肉的 , 有鲜笋的 , 有包了虾仁鸡蛋的…….
不过还是偏爱糯米和肉馅包的烧麦!
这样吃起来满嘴流油的食物 , 就是能量之光 , 一天的好心情都是它给的!
文章图片
文章图片
今天就教你做 , 学会以后 , 以后每一个早餐都是满满的元气!
【糯米|幸福如你,糯米烧麦!】烧麦
文章图片
文章图片
· 制作材料 ·
面皮部分:中筋面粉 500g
温水 220g
馅料部分:
糯米750g / 肉沫(半肥瘦) 250g
香菇丁100g / 玉米粒 80g
胡萝卜丁 80g / 葱花 20g
老抽 5g / 生抽 15g
蚝油 10g / 料酒 10g
盐 15g / 糖 5g
黑胡椒碎 3-4g
准备工作
文章图片
文章图片
将糯米提前浸泡2小时以上 , 用电饭锅蒸熟 , 尽量不要隔水蒸 , 蒸出来的糯米偏干 。
制作步骤
▼ STEP 1
文章图片
文章图片
将肉沫放入锅中爆香 , 出油后加入老抽、生抽、蚝油、料酒、盐、糖等调料翻炒均匀 。
▼ STEP 2
文章图片
文章图片
再加入香菇丁、玉米粒、胡萝卜丁进行翻炒 , 最后加入白胡椒粉提味 , 可以根据自己的口味进行增减 。
▼ STEP 3
文章图片
文章图片
文章图片
文章图片
将炒好的馅料与蒸熟的糯米进行混合 , 翻拌至均匀的状态 , 完全冷却后加入葱花 , 馅料就完成了 。
▼ STEP 4
文章图片
文章图片
接下来制作面团部分 , 将面粉与水进行混合 , 揉成光滑的面团 , 盖上保鲜膜松弛30分钟左右 。
▼ STEP 5
文章图片
文章图片
将面团分成15克一个的剂子 , 擀成饺子皮 。
▼ STEP 6
推荐阅读
- |结婚后比初恋还要甜蜜,越爱越醇,妻子幸福一生的三大生肖男
- 鱼胶胶|外遇丈夫和情人断关系求原谅,原配拒绝,坚持离婚,再婚重获幸福
- 爱情|感情不顺的女性必须掌握这2种思维,告别痛苦,重获幸福
- 刘若英|和老公分床睡9年,依然很幸福?51岁的刘若英,道破了婚姻真谛
- 星座小仙女|双子座女与12星座男的恋爱、配对、幸福指数
- 快乐生活你|10月中旬开始,拥抱桃花,真爱登门,幸福不断的4大星座
- 读睡诗歌|读睡诗歌精选|爱你的不是风,你却随风漂《我与云的故事》《幸福及其他》《不死》
- 明星恋情|奥运冠军王励勤现状,女儿一周岁,娇妻是名段子手,如今生活幸福
- 橘子娱乐|恶评反转最成功的女星?张馨予谈丈夫幸福洋溢,夫妻日常有点好笑
- 一半是冰一半是火焰|岁言 · 碎语:平常的日子过得幸福才是真幸福