小敏养生说|六类人尽量忍住，别因贪嘴伤了身，中秋吃螃蟹请慎重
话说秋天是螃蟹上市的好季节 ， 很多人都会买一些螃蟹自己食用或者送人 ， 螃蟹味道鲜美 ， 含有丰富的维生素 ， 而且还有一定的药用价值 。 今年中秋 ， 大家家里面有准备螃蟹吗？这里要提醒中秋吃螃蟹请慎重 ， 六类人要尽量忍住 ， 别因贪嘴伤了身 。
【小敏养生说|六类人尽量忍住，别因贪嘴伤了身，中秋吃螃蟹请慎重】
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1、老人、小孩、孕妇：人到老年 ， 我们的各项器官功能都在下降 ， 消化系统也在老化 ， 从而导致老年人吸收能力差 ， 脾胃也不好 ， 承认导致食物容易滞留在体内 ， 对胃造成负担 ， 从而可能会出现胃痛 ， 胃胀 ， 呕吐 ， 腹泻等情况 ， 所以老人应该要尽量忍住不吃 。 小孩子因为消化器官还没有完全发育正常 ， 消化功能不好 ， 所以也不宜多吃螃蟹 。
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2、心血管不好的人：螃蟹中含有丰富的胆固醇以及脂肪 ， 大量食用后会造成体内胆固醇超标 ， 脂肪含量升高 ， 从而增加心血管疾病的发生 ， 而且像冠心病、高血压 。 高血脂的患者 ， 如果大量食用螃蟹后 ， 会造成病情加重 ， 甚至诱发其他并发症的发生 。
3、体质较弱的人：很多人体质较为虚弱 ， 脾胃功能差 ， 因为螃蟹处于性质偏寒的食物 ， 大量食用容易对肠胃造成刺激 ， 从而会出现胃部不适的情况 ， 而且因为身体较弱 ， 抵抗力较低 ， 不能完全吸收螃蟹中的蛋白质 ， 从而造成吃蟹后会出现胃肠道不适的情况 ， 例如腹泻 ， 呕吐等等 。 像脾胃不好的人 ， 感冒发烧的人都建议不要多吃 。
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4、易过敏的人：很多人对螃蟹过敏 ， 要禁止食用螃蟹 ， 因为轻度的话可能是胃肠道的反应 ， 重的话可能会诱发哮喘 ， 荨麻疹 ， 或者过敏性休克等等 ， 对身体伤害很大 。 如果有皮炎 ， 荨麻疹 ， 湿疹的患者要避免食用螃蟹 ， 以免加重病情 。 如果你是对海鲜易过敏的人 ， 千万不要勇于尝试 。
5、尿酸高的人：螃蟹属于高嘌呤的食物 ， 进入体内容易造成体内嘌呤物质过多 ， 导致尿液中的尿酸含量增多 ， 从而诱发高尿酸血症和痛风的情况 ， 同时尿酸高 ， 痛风的患者也要避免食用螃蟹 ， 以免加重病情 ， 痛风发作 ， 难以忍受 。
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6、肝胆不好的人：肝炎患者由于胆汁分泌异常 ， 从而影响消化功能 ， 当进食过多的螃蟹后 ， 容易导致食物难以被消化 ， 长期的积聚在肠道类 ， 从而引发腹胀、呕吐等情况 ， 甚至会造成肝细胞的坏死 ， 促使病情恶化 ， 胆囊炎患者也要禁止食用螃蟹 。
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