内裤|23岁女孩1个月不换内裤，致外阴癌前病变，内裤卫生不容忽视
一个23岁的女孩 ， 因为下腹胀痛、外阴瘙痒等去医院做检查 ， 她一直以为是自己卫生习惯不好导致的炎症 ， 也没有太在意 。可是经过10天的治疗并没有好转 ， 反而有所加重 ， 于是再次就医 。经医生检查发现：女孩外阴有赘生物 ， 病理结果提示有尖锐湿疣和外阴上皮内瘤病变 ， 也就是外阴癌前病变 。据这个女孩说：她由于有点懒 ， 内裤经常一个月不洗 ， 而且还有熬夜 ， 生活不规律等不良习惯 。这可能是导致女孩发病的诱因 。
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【内裤|23岁女孩1个月不换内裤，致外阴癌前病变，内裤卫生不容忽视】世界卫生组织警告：80%的妇科病反复发作都与内裤有关！所以内裤卫生对于女性来说太重要了 。那么关于内裤的卫生需要注意哪些呢 ， 今天我们就来详细的说一下 。
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一、内裤多久换一次？
你知道隔夜的内裤上有多脏吗？它可能会沾染粪便、尿液、汗水、阴道分泌物等 ， 其中含有大量的大肠杆菌、病毒、还有各种寄生虫和虫卵 。有科学研究发现 ， 每一条穿一天的脏内裤平均带有0.1g的粪便 ， 而1g的粪便中大约含有1000万个病毒、100万个细菌、1000个寄生虫包囊和100个虫卵 。是不是非常可怕 。
然后有些人可能是因为忙 ， 一条内裤会穿两三天甚至更长 ， 还有些人会买几条内裤 ， 每天换下来后 ， 扔在收纳箱里 ， 等5,6天后几个内裤一起清洗 。其实这样非常不好 ， 如果不及时清洗 ， 这些放久的内裤会成为滋生细菌 ， 病毒 ， 寄生虫的温床 。不但增加清洗难度 ， 更会对身体健康有害 。
所以建议内裤每天更换并清洗！
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二、如何清洗内裤？
很多人清洗内裤只是简单的揉两下就算了 ， 建议注意以下几点：
1、 当天的内裤当天洗 ， 不要过夜；
2、 单独清洗 ， 与其他衣物 ， 尤其是袜子分开；
3、 尽量选择手洗 ， 不要机洗 ， 更不要混洗；
4、 最好用肥皂反复认真搓洗 ， 因为肥皂是碱性的 ， 霉菌和滴虫等都怕碱性环境；
5、 不要放在阴凉处阴干 ， 最好在阳光下暴晒；
6、 内裤干了之后 ， 单独放置 ， 最好装进收纳袋中 ， 避免灰尘等污染 。
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三、内裤多久更新换代一次？
有人只是注意了每天换洗 ， 却没有注意内裤的寿命 ， 有时会1年不换新一次 。建议女性内裤最好能够3个月左右换新一次 ， 建议最长也不要超过半年 。其实如果在使用期间出现了内裤变硬 ， 变形 ， 有污渍洗不干净 ， 建议即使没有到3个月 ， 也及时更换 。
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四、建议经期内裤单独用
在经期的时候 ， 会使用卫生巾 ， 而卫生巾黏贴内裤会导致内裤上有黏胶残留物 ， 这些残留不容易清洗 。为了避免细菌、病毒滋生 ， 建议平时穿的内裤最好跟经期用的内裤分开比较好 。
五、建议炎症期内裤一次性使用
在出现阴道炎、盆腔炎等妇科炎症期间 ， 建议穿过的内裤不要反复穿 ， 或者用开水烫洗 ， 进行消毒后使用 。如果怕麻烦 ， 也可以选择一次性内裤 ， 可以随时更换丢掉 。
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