综艺大集合|考试80%都在比记忆力？如何晋升记忆力，进步考试成绩？
我们的大脑实在有许多能力 ， 好比逻辑推理能力、思辨能力、想象力等等 。 但是这些能力很难展现 ， 能够拿出来较量的基本上就是记忆力 。
我们考试考得也基本上是记忆力 。 假如你记忆力很好 ， 只需要一点点的举一反三能力 ， 在我们需要的中考、高考 ， 甚至是未来各种专业技术考试 ， 职称考试中都可以轻松的脱颖而出 。
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今天就说说如何进步记忆力 。 有人说孩子的记忆力最好 ， 但是你有没有这样的感觉 ， 实在3岁之前的事情基本上记不住 。 4-6岁的记忆也比较恍惚 。
不是记忆力好么？
实在记忆分为3个模块 ， 获取信息 ， 储存和提取 。
对于孩子来说认知和语言能力 ， 还没发育 。 你能记住今天去了哪里 ， 看了什么风景 ， 买了什么东西；对于孩子来说 ， 只是完全没意义的场景转换而已 。
轻微大一点的孩子 ， 固然熟悉一些东西 ， 但是缺乏归纳总结的能力 。 今天看到西游记的第一集 ， 明天看西游记第二集 ， 他会把他看成2个单纯的事件 ， 不会把他存到大脑里西游记的故事的硬盘里 。 这就会造成我们感觉孩子随便给他放一集动画片 ， 没头没尾都能看的很开心 ， 由于他们本来就不需要头尾 。
真正开始记忆都是学会说话和写字才真正开始 ， 我们记忆许多事情和故事 ， 都是通过语言和文字来转存下来 。 就像让你记忆中文很轻易 ， 换到英文 ， 根本没办法记下来 。
如何增强记忆？
想要增强记忆 ， 必需先了解人类的遗忘过程 。
德国心理学家艾宾浩斯(H.Ebbinghaus）研究发现 ， 遗忘在学习之后当即开始 ， 而且遗忘的进程并不是平均的 。 最初遗忘速度很快 ， 以后逐渐缓慢 。 他以为"保持和遗忘是时间的函数" ， 并且绘制出了大名鼎鼎的“遗忘曲线” 。
这条曲线告诉人们在学习中的遗忘是有规律的 ， 遗忘的进程不是均衡的 ， 最初阶段遗忘的速度很快 ， 后来就逐渐减慢了 。 针对这个规律 ， 人们研究出了许多有效的记忆方法 。
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1.多次记忆
遗忘的规律也很有趣 ， 不是固定的一天丢掉几个 ， 转天又丢几个的 ， 而是在记忆的最初阶段遗忘的速度很快 ， 后来就逐渐减慢了 ， 到了相称长的时候后 ， 几乎就不再遗忘了 。
有人做过一个实验 ， 两组学生学习一段课文 ，甲组在学习后不温习 ， 一天后记忆率36% ， 一周后只剩13% 。 乙组按艾宾浩斯记忆规律温习 ， 一天后保持记忆率98% ， 一周后保持86% ，乙组的记忆率显著高于甲组 。
假如你想学习一小时 ， 不如天天10分钟 ， 分6天完成 。
脑白金的广告恰是充分的利用这样的心里模式 ， 把广告语重复三遍 ， 再多就没有意义了 ， 然后天天反复播放 ， 每次的时间就那么短 。
2、听懂才能记住
人们对无意义的音节的遗忘速度快于对散文的遗忘 ， 而对散文的遗忘速度又快于有韵律的诗 。
所以 ， 在学习的时候一定要力求听懂 ， 才有可能记忆 。 那种背词典 ， 或者是不懂意义直接背诵 ， 美其名曰培养语感 ， 实则浪费时间！
3. 月满则亏,水满则溢
考前一晚上拼命看书 ， 是许多人突击的学习的方式 。 没错 ， 许多人都用了这个方式通过考试 。
尤其是你刚开始看书的几个小时 ， 会觉得效果不错 。 但是短期记忆是存在瓶颈的 ， 无法在短时间输入过多 ， 否则记忆就会泛起错误和丢失 。
好比一篇课文 ， 学习四遍后恰能背诵 ， 则再学习两遍效果最好 ， 但再学习效果则适得其反 ， 记忆产生混乱 。 突击一个只需要60分的考试 ， 还有可能 ， 但是想要获得好成绩 ， 几乎是不可能的 。
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