水果|英国老年痴呆测试：若你在图上找出2张女人脸，大脑没毛病！
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记忆力减退是老年性痴呆最明显的症状之一 ， 但并非所有记忆力减退的患者都是老年性痴呆 。 其他退化性疾病 ， 例如血管性痴呆和额颞叶性痴呆 ， 也可能导致记忆障碍 。 此外 ， 一些脑损伤的患者也可能有记忆障碍 。 随着年龄的增长 ， 老年人的记忆力逐渐下降 。 阿尔茨海默病仍然是记忆力丧失的最常见原因 ， 它不能简单地视为对疾病发生的遗忘或忽视 。 健忘症发生后 ， 您应尽快去专业医院 ， 接下来 ， 如果您在照片中看到两个女人的脸 ， 则意味着大脑还很年轻！
阿尔茨海默症患者的数量已超过1000万 ， 中国每年以1.4％的速度增长 。 患者总数和患者增长率均居世界第一 。 如果不加以控制 ， 专家预测 ， 到2020年 ， 我国痴呆症患者的人数将达到200万 。 阿尔茨海默病是继心脏病 ， 癌症和中风之后的第四大老年人死亡杀手 。 对于阿尔茨海默病 ， 人们称其为不准确 。 它应该称为AD（英文AD） 。 当病人变老时 ， 脑细胞迅速退化 ， 脑功能逐渐下降 ， 智力下降 ， 情绪和性格改变 。 患者有时会感到沮丧 ， 激动 ， 并最终失去日常生活能力 。
因此 ， 及早预防阿尔茨海默氏病非常重要 。 如何预防老年痴呆症？
1、多喝水
每天晚上上床睡觉 ， 您的身体会流失500毫升的水 ， 您需要在起床后立即补充水分 。 此外 ， 温开水还可以提高体温 ， 每升高1°C ， 基础代谢也将提高10％ 。
2、补充脑营养
为了保证中老年人的大脑健康 ， 可以进行补充萃枫苷 。 食用萃枫苷一段时间后 ， 它可以增强脑神经的活力 ， 促进神经细胞的生长和发育 ， 并防止由于神经纤维萎缩而抑制脑神经纤维和神经细胞的多态性和衰减 ， 并防止脑萎缩 。 萃枫苷可以促进脑组织的发育并延缓脑细胞的衰老 。 它可以改善中老年人大脑的血液循环 ， 保护脑细胞的血氧充分供应 ， 促进新陈代谢 ， 并改善中老年脑病患者的生活质量 。 如阿尔茨海默氏病 ， 记忆力减退 ， 健忘等 ， 需要及时进行补充 ， 因此萃枫苷也被亲切地称为“脑伴侣” 。
3、多社交
社交互动可以提高人们的认知能力 。 老年人经常参加户外社交活动 ， 例如登山和旅行 。 他们不仅可以锻炼身体 ， 还可以扩大人际关系 。 帮助提高记忆力和思考能力 ， 并预防老年性痴呆 。
4、不要跌落
注意不要跌落 ， 头部受伤可能导致痴呆 。 老年人在需要时应使用拐杖 。
5.勤动脑
【水果|英国老年痴呆测试：若你在图上找出2张女人脸，大脑没毛病！】勤做脑力劳动 ， 老年人的脑力劳动和体力劳动的现象较少 ， 脑力劳动减少对脑部活力不好 。 只有努力学习 ， 多思 ， 才能提高思考和记忆的能力 。 此外 ， 还应注意体育锻炼 ， 尤其是长时间思考工作时 ， 应花一定时间进行必要的体育锻炼 。
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