吃货|早餐有着落了！赖床也能吃吃吃( 二 )
鸡汤粉丝
冷冷的早上吃一碗真的超级舒服
整个人的肚子和胃都觉得暖乎乎的
是细的红薯粉 ， 吃起来柔滑筋道
里面有一些干腐竹和脱水蔬菜
用开水一泡 ， 嘎吱嘎吱脆
为了这碗鸡汤粉 ， 起床都多了几分动力！
1分钟前
拉面 ， 泡面 ， 热干面 ， 拌面 ， 意面 ， 飞碟炒面 ， 过桥米线 ， 红油面皮 ， 面筋 ， 酸汤面叶 ， 速食关东煮
食堂： 热乎乎的混沌、面条、揪片不香吗？
零 食
本文插图
盼盼小面包
独立包装 ， 方便携带
早上的时候撕开就可以吃了还可以放在包包里 ， 在课间饿了的时候拿出来填填肚子
1分钟前
紫米面包 ， 曲奇 ， 蛋黄派 ， 肉松饼 ， 华夫饼
牛奶： 面包和牛奶更配哦~
* 以上无广告 ， 请放心食用
今后早上即使多赖半小时的床
也能吃到营养又好吃的早饭了
这里给大家六种早餐建议的搭配
牛奶+面包
红豆薏仁粉+水果
粥+甜玉米
酸奶+谷物麦片
豆浆+土豆泥
小饼干+芝麻糊
留一天自由发挥
但是一个星期七天
总要有一天起床去一趟食堂吧
说不定你就爱上了早起去食堂的那种感觉了
食堂也有美味的各式早餐
馅饼手抓饼肉夹馍包子鸡蛋香肠
和可以外带的 现磨五谷豆浆
本文插图
不吃早饭对身体的危害众所周知
一饿就会吃零食 ， 不知不觉导致发胖
更严重者还会引起低血糖、胃炎、胆结石等疾病
所以说 ， 为了我们的身体健康
也为了自己能有一个学习的好心情
大家的早饭一定要吃！
也要踏踏实实的吃 ， 开开心心的吃
希望小贝壳们能在枯燥的早晨中
用一顿美味的早餐
叩开美妙的一天！
“一朝一食 ， 打卡幸福”
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编辑 | Jelly 蜜桃
校审 | 铄鉴 凤琦杜尚
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