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鼻塞|90％的鼻炎患者都不知道如何排解的头痛，方法都在这儿！


鼻窦阻塞会带来痛苦 ， 并且使鼻子和眼睛之间感受到压迫和疼痛 。 但只要正确治疗 ， 上述症状便可缓解 。 首先 ， 要弄清楚这种不适感是否由窦性头痛引起 。
一、症状
窦性头痛也许会导致：
1、鼻窦周围（前额 ， 尤其是眼睛后面、中间和鼻子上方）感受到疼痛和压力 。 这些部位可能一碰就会疼痛 。
2、疼痛随着身体活动而加重 ， 比如弯腰或躺下 。
如果只是头痛 ， 可能不是窦性头痛 。 窦性头痛通常伴有其他症状 ， 包括：
3、鼻塞；
4、流涕；
5、咳嗽；
6、咽喉痛；
7、疲乏无力 。
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二、治疗
医生可能建议治疗头痛 ， 同时找出引起窦性头痛的根本原因 。
可以尝试以下方法 。
1、非处方止痛药：对乙酰氨基酚、布洛芬或萘普生等药物可能有助于治疗头痛 。 阅读并按照说明书进行服用 。 没有医生建议 ， 一次服用不要超过 10 天 。
2、减充血剂：购买时无需处方 ， 这种药物有助于打开阻塞的鼻窦腔 ， 主要通过抑制鼻道肿胀及粘液分泌来发挥作用 。 严格按照说明书进行服用减充血剂 。 连续使用消肿剂喷雾不应超过 3 天 ， 否则会加重鼻塞症状 。 同时 ， 口服消肿剂也不要超过 7 天 。 如果正在服用止痛药 ， 一定要确保减充血剂中不含止痛药成分 ， 避免过量服用 。
3、类固醇鼻喷剂：在某些情况下 ， 医生可能会开喷剂和其他药物来减轻充血和疼痛症状 。
4、抗组胺药：这些药物可能有助于治疗过敏导致的鼻窦问题 。
5、保持湿润：干燥空气会刺激鼻窦 ， 因此可考虑使用加湿器或蒸发器 。 也可用湿热毛巾敷脸几分钟 ， 或采用盐水喷鼻剂治疗等 。
6、使用盐水：使用球形注射器或洗鼻壶对鼻窦进行盐水冲洗 。 盐水能滋润鼻道 ， 有助于清除鼻道粘液 ， 从而降低鼻道压力 。 通常使用蒸馏水、无菌水或先煮沸后冷却的水充灌上述装置 。 每次使用后均要冲洗装置 ， 并置于空气中自然晾干 。 也可以尝试用生理盐水（盐水）喷剂冲洗阻塞的鼻腔 。
7、避免刺激物：香水、香烟烟雾和某些化学物质会刺激鼻道 ， 加重症状 。
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如果家庭治疗无效 ， 或者出现发烧 ， 疼痛 ， 脸部或眼睛肿胀 ， 眼睛或脸颊发红 ， 剧烈头痛、精神错乱或颈部僵硬等症状 ， 请立刻去看医生 。
如果头痛和其他鼻窦问题经常复发且无特效药物 ， 可以考虑手术治疗 。 医生会判断是否适合接受手术治疗 ， 手术的风险和获益有哪些 ， 手术预期如何 。
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*本文内容为健康知识科普 ， 不能作为具体的诊疗建议使用 ， 亦不能替代执业医师面诊 ， 仅供参考 。
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