百草园书店|伴读 | 这才是人生最值得的活法
北京联盟_本文原题：伴读 | 这才是人生最值得的活法
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文 | 渡兰 · 主播 | 林青 · 摄影 | 月儿 · 编辑 | 一白
很多人会根据年龄给自己的人生划分阶段 。
三十岁前要成家 ， 四十岁前要立业；六十岁时带小孩 ， 七十岁时享晚年 。
似乎哪个阶段该做哪些事情 ， 都是规定好了的 。
事实上 ， 人生不该被年龄绑架 。
年龄 ， 不过是一个数字 ， 是记录人生的进度条 。 它改变不了人生的进程 ， 更决定不了人生的质量 。
真正能影响人生的 ， 是健康 。 身体要健康 ， 心态更要健康 。
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身体好 ， 才是宝
有一个很常见的比喻：
如果说身体健康是1 ， 那感情、家庭、事业、金钱 ， 就全是后面的0 。 只有当1存在时 ， 后面的0才有意义 。
否则 ， 一切均会归零 。
这个世界上 ， 没有什么事情值得你拼命 。 工作也好 ， 生活也罢 ， 身体舒适才是第一位 。
常有些上班族 ， 加班回到家后 ， 仍然要抱着手机熬到后半夜 ， 才肯进入梦乡 。
比起大脑高速运作的白天 ， 惬意的夜晚的确更有吸引力；但这份放松 ， 不应该建立在身体的疲惫上 。
最开始 ， 身体只会给你发出小提示 ， 或许是脖子疼、或许是膝盖痛 ， 如果你始终没有重视 ， 当身体支撑不住那时 ， 就只能后悔莫及了 。
病来如山倒 ， 不要通过消耗身体的方式去获取虚无缥缈的快乐 。 更不要等到身体出问题了 ， 才捶胸顿足 ， 希望时光倒流 。
生命远比我们想象的脆弱 。 你无法知道 ， 明天和意外 ， 谁会先到来 。
人生下半场 ， 该比的不是财富、不是事业 ， 而是身体的健康 。
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心态好 ， 不会老
至今为止 ， 诺贝尔奖最年长的获奖者 ， 约翰·古迪纳夫 ， 年龄高达97岁 。
他曾与诺贝尔奖擦肩而过 ， 旁人为他感到遗憾 ， 他却轻松大笑 ， 说：
“无所谓 ， 我已经足够好了 。 ”“我才90多岁 ， 还有的是时间 。 ”
几年后 ， 他也终于获得了属于自己的奖杯 。
在这位老爷子的人生里 ， 没有服输两个字 。
年轻时 ， 因为有阅读障碍 ， 学不了文学 ， 于是转攻数学；
中年时 ， 面临失业 ， 便紧抓机会 ， 跳入新的领域 ， 重启研究生涯；
老年时 ， 开启一项又一项的新研究 ， 至今活跃在科研一线 。
对于他来说 ， 此路不通 ， 那就换条路重新来过 。
身边有些人总说着有很多事情想做 ， 却从来不行动 。 借口不是年龄大了 ， 就是没时间了 。
可与老爷子相比 ， 谁又敢说自己真的老了呢？
生命的每个时期都是年轻的 ， 只要想开始 ， 就永远不晚 。 你要有重新开始的信心和勇气 ， 更要有保持年轻的力量和心态 。
在每一个明天到来之前 ， 认真生活、过好今天 ， 才是最健康的态度 。
现在 ， 就是最恰当的时机 。
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人生 ， 从来不会被年龄定义 。
当你拥有健康的体魄、积极的心态时 ， 你可以完成很多事情 。
任何困难都无法打倒一个认真生活的人 ， 即使是一直往前走的时间和年龄 。
让身体健康 ， 让心态放宽 ， 才是人这一生最值得的活法 。
-作者-
渡兰君 ， 本文首发于公众号渡兰（ID：dulantea) 。 爱自己 ， 是终身浪漫的开始 ， 在渡兰 ， 让美文相伴！
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