会突然想到一些场景或文字联想到一些场景,心里突然很重,很难受,很压抑,这种情况属于心理疾病吗
老铁,我可能理解你。
从很小的时候,脑海里偶尔会浮现一些画面,那些画面突然爆发出来,内心恐惧,害怕,难受(感觉所有不舒服的感受全部加在了一起)。
【会突然想到一些场景或文字联想到一些场景,心里突然很重,很难受,很压抑,这种情况属于心理疾病吗】 全身起鸡皮疙瘩,鸡皮疙瘩一阵一阵的来。
脑海里面浮现的场景有很多个,不过永远只记得一个!只记得那个小妹妹和我说话的场景: 剪刀石头布,看谁先动脑。 那个场景特别让我不舒服,有时候我赢了她,有时候她赢了我。
这种感觉是突然爆发,你可能正在吃饭,可能正在认真听课,可能是很开心的时候,也可能是很难过的时候。反正就是突然出现。
感觉一来什么时候都不想做,觉得没有任何意义。最爱吃的摆在面前也没胃口。
小时候这个状态可以持续一个星期,每天都很郁闷。走着走着脑海画面就出现了。画面完了以后难受的感觉还会持续一会儿。
现在长大了,那个脑海里面的小女孩有时候梦里会来找我。会突然难受一下。
困扰了我许久。
■网友的回复
14年国庆节的某一天,我第一次有一个奇怪的反应,看到一个东西或突然想到一个东西,一些似曾相识的画面就会浮现在脑海,然后整个人就飘了的感觉,心里很难受,不知道我在干什么,过程持续大概几秒(虽然我觉得很久),几秒后就恢复正常,再后来会持续的久一点,刚开始我很害怕,时间久了我在难受的时候就知道自己马上就恢复正常了,频率不固定,有时候一天会出现两次,有时候几天出现一次有时候会在固定的时间出现这种感觉,比如有一年暑假,我每天去学车,中午午睡起来很热,很多天都是开始出门,神智就有点模糊,那种感觉又出来了。好久没有过了,这几天又开始了,我总结了好久也没有总结出什么情况下会出现
■网友的回复
楼主可能是有些焦虑,本人也有类似情况,十分感同身受。其实我们的大脑总是无时不刻虚构各种画面,想到什么都是正常的,因为我们其实并不能控制它的来去,我们只需以一个旁观者的态度去审视它就好,无需理会,楼主可以每天进行一些冥想练习,肯定会有帮助。
■网友的回复
我也有这种情况…总是突然feel到一个夜晚的别墅放着轻爵士,我正在游完泳回来的路上,旁边有树林有栈道,有繁华的cbd…………然后有一种悲伤的感觉,是上辈子去世的地方吗?
■网友的回复
一摸一样的症状,这些场景并不是很恶心的场景,有些时候就是生活场景,但还是抑制不住的难受、出虚汗、呕吐,浑身难受。有没有懂一点的,这是心理疾病么
■网友的回复
我偶尔想到曾经的一些场景 就会很难受 很压抑 呼吸困难 心里憋得慌 特别难受 浑身发软 怎么办
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