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巴黎夜玫瑰|这位经历过大屠杀的犹太人告诉你：如何过一个有意义的人生？( 三 )


比如所谓的中年危机 ， 其实就是因为一些人根本没有找到正确的人生方向 ， 结果人到中年感到人生极度空虚 ， 有些人尤其很多中年男人 ， 便容易出现出轨 ， 并通过打扮的更年轻 ， 或者购买豪车等来填补这种虚空和失落 。
而很多中年女人容易出现神经性焦虑 ， 失眠 ， 也是人生意义感缺失后的表现 。
很多年轻人回避这个问题的表现是 ， 致力于过分追求娱乐和轻松 ， 依靠工业糖精 ， 或者暴饮暴食 ， 饮酒以及消费超支等 ， 来填满内心的虚空 。
短期看 ， 似乎可以掩饰内心的虚无 ， 可是长期看 ， 只会让自己陷入恶性循环 ， 而不是采取真正有价值的行动 ， 来寻找自己的人生意义 。
比如说抑郁症的存在 ， 你可以视为一场灾难 ， 但是很多抑郁症患者包括我 ， 在经历过这种灾难后 ， 突然意识到自己曾经走在错误的路上 ， 因为人生缺乏意义而让自己无力负荷自己的虚空 ， 所以 ， 一定程度上 ， 我们也可以通过这些提醒 ， 去摆脱那些强加在我们身上的角色 ， 撕掉那些我们不想承担的标签 ， 并发现自己真正的身份 ， 从而赋予生活以意义 。
一项国外研究显示：人生中发生的负面事件 ， 会降低我们的幸福感 ， 但是会增加我们生活的意义 。
如果你追求的是有意义的人生 ， 那你就该明白：苦难也是有意义的 ， 只要你换个角度去看 。
毛姆在《月亮与六便士》里 ， 便记录了一个摆脱过往幸福生活 ， 而专注于寻找心中月亮的画家 ， 在世俗眼光中 ， 他无疑是不幸福的 ， 但是因为他在践行自己的人生意义 ， 所以 ， 他对自己后半生的生活反而是满意的 。
这就意味着 ， 没有人能够定义我们的人生意义是什么 ， 关键是我们要去找到自己的人生意义 ， 并用毕生去践行 。
巴黎夜玫瑰|这位经历过大屠杀的犹太人告诉你：如何过一个有意义的人生？
本文插图

以上就是我对《活出生命的意义》这本书的简单梳理和思考 ， 选择这本书作为我们第三期玫瑰读书会的读物 ， 倒不是因为我个人有多么喜欢这本书 ， 而是因为我认为这本书所提出的理论观点 ， 以及弗兰克尔的生活态度 ， 会给我们当代人带来很多启发 。
而我个人也坚持认为 ， 一旦你找到自己人生的意义之所在 ， 你就能承受任何生活施予的挫折 ， 也能明白自己毕生在追求什么 ， 并陷入真正内心的充实和富足 。
拿我个人来说 ， 今天很多几百万粉的大V都已经选择停更了 ， 但是我一个阅读量不足几百的小小公号 ， 依然坚持去写 ， 去传播观点 ， 根本原因在于我找到了除金钱外做这件事的意义 ， 所以 ， 即便数据非常不好看 ， 我也能坚持日复一日的写作 。
因此 ， 回到我们本期要讨论的话题上来：你觉得最理想的人生是什么样的？
我想了想 ， 应该是可以一辈子坚持写作的人生吧 ， 只要一辈子在写 ， 一辈子有人在看 ， 一辈子有观点的交流与更新 ， 这就是我追求的理想人生 。
当然现阶段的一个小梦想是 ， 什么时候公号阅读量稳定在一千以上了 ， 我的人生现阶段应该就感觉圆满了 。
文 | 巴黎夜玫瑰
图 | 网络
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