康成聊科技|原来是这出了问题！可以吃的染发膏，还你一头黑发，白发越长越多
白发越长越多 ， 原来是这出了问题！可以吃的染发膏 ， 还你一头黑发！很多人明明年纪还不大 ， 却也早早的生出了白发 。 除了染发 ， 还有没有什么方法能让“白发变黑”呢？像黑芝麻、黑豆、桑葚、黑米等都是乌发的好物 。 但不建议大家随意吃何首乌来黑发或治疗脱发 。 可以多买一些黑芝麻 ， 今天给大家带来了黑芝麻馒头的做法 ， 下面的步骤 ， 大家喜欢的话就点个赞吧！
黑芝麻馒头
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By权妈(来自微信.)
配料：
面粉400克、黑芝麻粉30克、酵母(干)4克、水240克、奶粉20克、糖40克
烹饪步骤：
1.所有材料放在一起
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2.揉成光滑的面团 ， 做到盆光、手光、面光
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3.盆倒扣盖住面团发酵到两倍大 ， 中间戳洞不回缩
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4.把发酵好的面团分成自己想要的大小 ， 我做的是40克一个
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5.取一块小面团揉圆 ， 边揉边加入少量面粉
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6.全部揉好放在蒸笼上 ， 进行第二次发酵
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7.发酵到用手指轻轻一碰 ， 有轻盈的感觉 ， 就可以蒸了 ， 夏天十几二十分钟 ， 冬天一小时左右 ， 根据温度观察状态而定
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8.凉水上锅蒸15分钟关火 ， 停两三分钟再开盖
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9.黑芝麻馒头类似粗粮馒头 ， 口感比纯白面馒头粗糙 ， 所以黑芝麻不宜放太多
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烹饪小贴士：
一、如何挑选芝麻
1、买：购买黑芝麻应到正规商惩较大的超市购买 ， 这样的地方一般都有很好的质量保障 。
2、看：色泽和外观 ， 一般黑芝麻有光泽 ， 颗粒大小均匀 ， 很少有碎粒、爆腰(粒上有裂纹) ， 无虫 ， 不含杂质 。 劣质黑芝麻的色泽暗淡 ， 颗粒大小不均 ， 饱满度差 ， 碎米多 ， 有虫 ， 有结块等 。
3、嚼：可取少量黑芝麻放入口中细嚼 ， 或磨碎后再品尝 。 优质黑芝麻味香、微甜 ， 无任何异味 。 没有味道或微有酸味、苦味及其他不良滋味的为劣质、掺假黑芝麻 。
大家喜欢吃这个吗？
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