在上私教课过程中,怎样调节私教课中的课堂气氛,不会那么枯燥
谢邀,同意楼上的观点。这么多年的经验是尽量在专业上沟通,让会员了解更多健身知识,或讲一些关于健身的新闻或内容。当然,毕竟是人难免会聊到一些关于彼此生活的东西,尤其是在传统健身房的健身类型中,一组训练后会有休息时间,这时会有1分种左右的空闲,完全聊专业会有点古板。彼此肯定会有些家常理短的聊天,只要不是很过分都没问题。通常让会员了解一些你的生活状态,尽量让会员去自己谈到她自己的生活状态,涉及到私密话题要注意,尽量不要有太多自己太多建议,否则当出问题时会对你映像不好。另外,私教有时真是扮演一个心理医生的角色,至少我们是一个很好的倾听着,经常会有会员向你倾诉或者提到他们所遇到的一些生活或感情上的事,做好一个聆听者是专业私教的一项能力。好处是你们关系很好,很铁,但不要玩火,玩过了就不好了。坏处是也可能过于了解而关系不好处,或者他们担心你进入他们的生活圈里而不给你介绍身边的朋友,你被"独享"。哈哈。零零碎碎这是我的一些心得,仅供参考。
■网友的回复
你在专心训练时,会跟周围的人插科打诨开玩笑吗……不能说很严肃,但最起码有个训练的状态一个好的教练,有个说相声的脑子和口才很不错,能分清场合更好。并且带学员,高质量的运动本身就能带来快乐,教练在学员心情方面能做的只是引导,鼓励,给予很多的正能量!至于说的枯燥,少点儿专业术语,用通俗的大白话让人明白,动作不要长期的一成不变,中间休息时准备点儿小科普。总之,教练具有基本态度,别过于严肃,多找学员感兴趣的话题讲,学员才不那么尴尬。什么时间段做什么事,训练时要专注,听相声讲段子搞幽默,都在训练之后了。
■网友的回复
虽然谈天说地能很好调节气氛,但还是尽量让人专注于训练。通过训练方式的调整,以及及时的激励, 才是最好的调节
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