为啥我们需要通过重复练习来形成习惯
重复练习从另一方面可以称为刻意练习。
重复练习是提高技能与能力的有效方法，既然是刻重复练习，就要跳出我们原来熟悉的舒适区，进入新的学习区，从而养成讲这种练习变成属于自己的习惯。
■网友的回复
看看小孩子如何学会翻身，独坐，爬行，走路，说话，吃饭……我们在生命的早期花了多少次重复练习来形成这些现在已经习以为常的动作。
连思想也是如此。
听到一句发人深思的话，不加重复很快就会遗忘。依然是别人的思想。
【为啥我们需要通过重复练习来形成习惯】 只有重复才能把技能，想法，习惯，行为变成自己的。
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