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唐若心学|拥有内在的三种状态，你的能量会越来越高，高能量来自我们的状态( 二 )


真正的内在成长往往来自我们对待当下的真实感受 ， 我们在当下感受的东西越深刻 ， 往往我们对待生命的体验也会更有深度和宽度 。
每个人或许要明白 ， 比起盲目地追求效率 ， 不如用活在当下的状态打开自己的潜能 ， 让自己看到未来的潜力成长空间 ， 我们就能做最好的自己 。
唐若心学|拥有内在的三种状态，你的能量会越来越高，高能量来自我们的状态
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活在当下往往意味着我们要做好两件事 ， 第一件事是学会排除过去对自己的干扰 。 我们要学会归零 ， 让自己明白 ， 过去是过去 ， 现在是现在 ， 唯有对过去与当下有一个切实的感受 ， 我们才会活在当下 。
其次我们要体会到当下的重要性 ， 当下是连接我们未来与过去桥梁 。 曾国藩曾说 ， 将来不迎 ， 过往不恋 ， 活好当下 ， 就活好了我们这一生 。
学会聚焦自己手头的事情 ， 深刻理解我们的未来就取决于我们当下的态度和状态 ， 我们越投入越认真 ， 未来的状态也会越来越好 。
唐若心学|拥有内在的三种状态，你的能量会越来越高，高能量来自我们的状态
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第三个状态：每天充满爱去迎接自己的日子??
人生无常 ， 对于一个被世俗社会浸润深刻的人 ， 大都喜欢用世俗的观念去批判自己 。 如果自己到了三十岁还没有结婚 ， 没有事业有成 ， 就会认为自己一事无成 。
当我们越批判自己的时候 ， 我们内在的能量就越低 。 真正高能量的人很少会批评自己 ， 而是深刻懂得 ， 生命是一个单程旅 ， 每天都是最新鲜的一天 。
我们对自己少点批判与评价 ， 我们内心就会越愉悦 。 尽情享受生命给我们的滋味 ， 无论是酸甜苦辣 ， 我们都要知道这就是自己独特的人生 。
无论我们的人生事业取得了如何的进展 ， 都不要过于沉浸在这些情绪中 ， 而是用享受的状态看到自我生命奋斗的过程 ， 让自己人生保持在无怨无悔的状态能让我们拥有高质量的生命 。
唐若心学|拥有内在的三种状态，你的能量会越来越高，高能量来自我们的状态
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生命是用来全然体会的 ， 而不是用来恣意批判的 ， 无论我们做出了多少成绩 ， 还是没有做出成绩 ， 我们最重要是去思考自己人生独特的体会 ， 并积极分享自己内心的智慧和感受 ， 往往我们就是最好的一个人 。
真正的生命在于活出自己 ， 而非活出别人 。 别人都有人做了 ， 只有自己 。 在自我成长的过程中 ， 唯有对自己的生命保持积极探索的欲望 ， 不用批评的态度对待自己 ， 而是持续用好奇的心态引领自我长足进步 ， 我们的生命就会变得越来越丰盈和充实 。
每个人或许要知道 ， 真正的高能量来自我们身心 。 我们身心越统一 ， 越没有纠结 ， 我们内在能量就越高 。 而如何让自己保持高能量的状态 ， 可以学会三个状态 ， 活在当下 ， 做自己喜欢的事情 ， 放下对自我批判 ， 而是全然探索生命 ， 我们的人生就会有了更多更好的未来 。
今日话题：你认为高能量是否取决于状态 ， 如果不是 ， 欢迎大家补充与探讨 。


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