内分泌疾病|怎样解决头油、头皮屑、掉发的难题？
【内分泌疾病|怎样解决头油、头皮屑、掉发的难题？】头油、头皮屑、掉发是最让人头疼的三大问题 ， 很多人没有找到问题的根源 ， 盲目的选择方法 ， 反而导致问题更加严重 。针对这些问题 ， 我带大家一起了解下 。
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1、头发爱出油找到原因轻松解决
头发爱出油 ， 主要是遗传因素和后天诱因导致 。
遗传因素 ， 就是我们平时说的油性发质 ， 这类人群皮脂腺比较敏感 ， 分泌油脂的功能比较旺盛 。
后天诱因 ， 主要是饮食油腻、经常熬夜、精神压力大等因素对皮脂腺的刺激所导致头发出油 。
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搞清楚自己出油的原因很重要 ， 然后再针对性的做出调整和改进 ， 尤其是后天因素导致的头发出油 ， 首先要改掉自己不健康的生活习惯 ， 其次口服维生素B也可以减少油脂分泌 ， 缓解头发出油症状 。
2、头皮屑多原因以及解决办法
头皮屑多 ， 一是头皮分泌了太多油脂 ， 另一个原因就是马拉色菌在作祟 。
虽然马拉色菌每个人都会有 ， 但是经研究发现 ， 有头皮屑症状的人头皮表面的马拉色菌数量增加了2倍左右 ， 这是头皮屑产生的罪魁祸首 。所以想要根治头皮屑 ， 还是要从真菌上着手 。
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保持头发清洁 ， 是改善头油、去屑的主流观点 ， 洗头本身就可以起到清除真菌、油脂和多余的角质细胞的作用 。但也不代表需要天天洗头 ， 建议两天洗一次即可 。
3、脱发问题
当头皮上的这些问题解决后 ， 由此引发的掉发问题也会得到缓解 ， 如果你有脱发严重的情况 ， 建议及时到医院接受正规的诊断治疗 ， 这样才能尽快解决脱发给你带来的困扰 。
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