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新华网|专家：秋冬季呼吸道传染病流行季节不要放松个人防护

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新华社北京9月29日电（采访人员王秉阳）秋冬季是呼吸道传染病的流行季节 ， 国务院联防联控机制29日召开新闻发布会 ， 介绍秋冬季传染病多病共防情况 。
会上 ， 北京大学第一医院感染疾病科主任王贵强介绍 ，从公众来讲 ， 要注意好个人防护 ， 抵御各种传染病的威胁 。 从疾病控制和预防角度 ， 要尽可能减少聚集 。 如果在聚集的环境下 ， 要保持良好通风、社交距离 。
【新华网|专家：秋冬季呼吸道传染病流行季节不要放松个人防护】王贵强表示 ， 要保持个人防护 ， 不要放松 。 “戴口罩、手卫生 ， 对防控呼吸道传染病都是非常有效的手段 ， 对流感、新冠肺炎都可以有效防控 。 尤其在人群聚集的地方 ， 不通风的地方 ， 比如地铁、公共交通、电梯、狭小的空间 ， 一定要戴口罩 ， 进行个人防护 。 ”
“要保持良好的身体状态 。 强调合理膳食、适当运动、良好心态以及充足的睡眠 ， 是提升免疫状态非常好的办法 。 ”王贵强表示 。
王贵强表示 ， 在秋冬季节 ， 要对自身和家人进行监测 ， 如果出现一些不舒服的症状 ， 包括发热、流鼻涕及其他像新冠肺炎的特殊表现 ， 如味觉消失、嗅觉消失、腹泻等 ， 要及时到医院就医 。
新冠肺炎早诊、早治是降低重症化和病死率的关键 。 王贵强表示 ， 一旦有这些表现 ， 及时就医 。 就诊时最好在基层诊疗 ， 层次就医 ， 不要全到大医院 。 “因为涌到大医院也会造成交叉感染的风险 ， 所以最好在基层就近的医疗机构、发热门诊就诊 。 各地发热门诊都会向各位公示它的联系方式、地点 ， 大家可以参考 ， 就近就医 。 ”


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