皮肤|日本资深美魔女和田优子，教你预防秋冬皮肤粗糙，10步护理法
最近已经真正进入秋天了 ， 再过一个多月就会迎来空气真正干燥的冬天 ， 对于皮肤比较敏感的人群将面临比较严峻的考验 。因此我们来学习下和田优子护理敏感皮肤的家庭护理的诀窍 。
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和田对此表示:“在屋尘、干燥、花粉、紫外线、汗、护肤品等导致皮肤问题的外部刺激中 ， 自己能改变的只有护肤品 。敏感皮肤的人 ， 因为脸和身体的洗涤方法保湿的方法有很多问题 ， 所以不仅仅是护肤品 ， 还是重新审视洗澡时的洗涤方法和洗澡后的保湿方法吧” 。
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和田优子采取了用于敏感皮肤的新护肤方法“10步护理” 。这是“无论是洗还是保湿都一样 ， 将全身分成9个部位 ， 每一个部位进行一次( 9步)”的方法 。最后一步 ， 洗的时候要“温柔冲洗” ， 保湿的时候要“在在意的部分重复涂抹” 。
■10步骤护理的各部位
1 .脸和脖子
2 .胸部和侧腹
3 .背和腋
4 .右臂
5 .左臂
6 .右脚前侧
7 .右脚后侧
8 .左腿前侧
9 .左腿后侧
10 .【洗的时候】温柔冲洗/【湿润的时候】重复涂上润肤露
※10在分级护理中 ， 从脸到脚趾 ， 洗涤剂和保湿剂都可以各一项 。
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洗澡的时候 ， 用温水充分起泡洗涤剂 ， 用手洗各个部位 。污垢可以在短时间内洗掉 ， 减轻对皮肤的负担 。之后 ， 建议在皮肤表面的水分蒸发之前 ， 涂上保湿剂 。每一个部位推一次保湿剂 ， 轻轻涂上 。特别是干燥的地方 ， 要多涂一层 ， 强化保湿 。
【皮肤|日本资深美魔女和田优子，教你预防秋冬皮肤粗糙，10步护理法】
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