江苏龙网

  1. 首页 > 人文 > >

昆汀-理查德森|旧将揭秘热火文化多恐怖：训练强度大必须戴护具 首训练吐

本赛季 ， 热火的崛起令人惊讶 ， 他们距离重返总决赛只差一场胜利 。 吉米-巴特勒等人在提到热火崛起时都提到了“热火文化” ， 很多人知道魔鬼训练是热火文化中的一大元素 ， 但热火的魔鬼训练究竟多恐怖？曾在热火打球的昆汀-理查德森最近进行了揭秘 ， 聊了很多细节 。
昆汀-理查德森|旧将揭秘热火文化多恐怖：训练强度大必须戴护具 首训练吐
文章插图
2009-10赛季 ， 29岁的理查德森加盟热火 ， 第一天抵达热火训练馆 ， 理查德森甚至还没有正式跟热火任何人见面 ， 热火训练团队就先测量了他的体重和体脂率 ， 然后给了理查德森一个他需要达到的身体标准 ， 他们没有跟理查德森说如果他达不到标准会怎样 ， 但他们传递的信息很明确 。
“很简单 ， 他们的意思是 ， ‘我知道你刚来 ， 但在这里就是这样 。 如果你有什么不同意的地方 ， 帕特-莱利欢迎你去跟他聊聊 ， 你可以去跟他聊 。 ’”理查德森说道 。
第一天训练 ， 理查德森去莱利的办公室跟他见面聊了聊 ， 之后就下楼去进行训练 ， 当天他进行了多次的冲刺跑 。 那个下午 ， 理查德森没有进行跑步训练时 ， 他一直在呕吐 。
回家后 ， 理查德森购买了一个体重秤放在浴室 ， 每天早上都要称体重 。 在短短六周时间里 ， 理查德森减掉了31斤 。
在热火的球队文化中 ， 所有球员必须严格管控自己的身体状况 。 理查德森说：“在我生涯中 ， 这是我第一次遇到这种情况 ， 在球队里自上而下 ， 你没有任何讨价还价的余地 。 如果你没有必要的承受力 ， 那些训练会摧毁你 ， 会让你失去对篮球的热爱 。 ”
在热火训练营第一堂训练课前 ， 当理查德森走进更衣室 ， 两副护膝放在他的更衣柜里 。 理查德森告诉训练师他不想佩戴护膝 ， 训练师告诉他 ， 佩戴护膝是强制措施 ， 因为在热火的训练中对抗强度非常大 ， 膝盖碰撞是家常便饭 。 热火不愿意降低训练强度 ， 他们只愿意给球员增加一些保护措施 。
【昆汀-理查德森|旧将揭秘热火文化多恐怖：训练强度大必须戴护具 首训练吐】“我们给球员传递的信息是 ， 你要准备好去参加一场战斗 ， ”前热火助教大卫-菲兹戴尔说 ， “训练应该是一场战斗 ， 训练应该比比赛还要艰难 。 ”
从上世纪80年代执教湖人时 ， 热火总裁帕特-莱利就推行魔鬼训练 ， 包括后来他在尼克斯、热火执教也是如此 。 莱利成为热火总裁后 ， 这种文化延续至今 。 不是谁都受到了魔鬼训练 ， 但热火的幸运在于他们一直有信奉这种文化的领袖 ， 从阿隆佐-莫宁到德韦恩-韦德再到现在的吉米-巴特勒 ， 他们都相信这样的球队文化能让他们成为更好的球员 ， 更接近成功 。


    推荐阅读


    上一篇：中国新闻网|这个中国人的故事将被好莱坞搬上银幕，为什么是他？

    下一篇：中国航天报|这个国家的纸币上有中国卫星！