怀左同学|不妨找身边的人聊一聊，放松心情，当你疲倦的时候
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怀左同学原创 ， 首发趣头条号 ， 抄袭必究 。
01
人生 ， 是一场漫长的马拉松 。 每个人在这场马拉松中 ， 都会有觉得疲倦 ， 想要放松的时刻 。
很多人 ， 不懂得如何处理好这种时刻 。 对此 ， 我想说 ， 越是这种时候 ， 你越要保持住精神 ， 实在不知道如何解决问题的话 ， 不妨找身边的朋友聊一聊 ， 放松放松心情 。
我 ， 就是喜欢这种方式 。
前一段时间 ， 我无论是在工作上 ， 还是在感情中 ， 都遇到了非常巨大的瓶颈 ， 每天都不知道自己接下来能够做什么 ， 整个人被焦虑完全包围住了 ， 不知道未来在哪里？
彻夜的失眠 ， 睡不着觉 ， 不知道自己能够做什么 。
不过幸好 ， 最终找了个时间 ， 跟身边的朋友聊了聊 ， 心情才变得好很多了 。
人呀 ， 有时候 ， 遇到事情 ， 不能憋着 ， 就是要主动说出来 ， 说出来 ， 就会好受一点 。 朋友 ， 也能够尽量给你一些建议 ， 让你在迷茫的生活中 ， 找到一点儿方向 。
我想 ， 这就是朋友最大的价值所在吧 。
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02
疲倦 ， 是人生的常态 。 当你长期做一件事 ， 没有效果的时候 ， 你就会陷入疲倦的状态里 。
【怀左同学|不妨找身边的人聊一聊，放松心情，当你疲倦的时候】昨晚 ， 收到一位读者的消息 ， 他跟我说 ， 自己毕业两年多来 ， 一直在一家公司待着 ， 觉得生活一点儿意思都没有 ， 感到非常疲倦 ， 接下来又要面临结婚的事情 ， 需要花的钱非常多 ， 觉得很累 ， 人生不知道未来在哪里？
我跟他聊了很久 ， 一直在开导他 。 因为我知道 ， 这个时候 ， 他最需要的 ， 就是有人陪着他 ， 跟他聊一聊天 ， 听一听他的倾述 ， 时不时给他一点儿建议 ， 对他非常有帮助 。
我告诉他 ， 你应该先从工作入手 ， 不喜欢现在的工作 ， 觉得没有成就感 ， 那就努力找一份更好的工作 ， 做一些有价值的事情 。
其次 ， 结婚这件事 ， 每个人都得经历 ， 你必须好好对待它 。 踏踏实实生活 ， 该来的终究都会来的 ， 别太着急 。
他听完后 ， 点了点头 ， 最终结束对话的时候 ， 他说了一句：“谢谢你 ， 跟你聊完以后 ， 整个人感觉舒服多了 ， 又找回了生活的动力 ， 信心满满 ， 就差行动了 。 ”
我自己也很高兴 ， 能够帮助到他 。
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03
很多时候 ， 与朋友聊一聊天 ， 找到一个输出口 ， 对于我们来说 ， 是人生必不可少的一件事 。
如果你总是喜欢把所有的烦恼 ， 都憋在内心里的话 ， 那么我想 ， 你最终可能把自己憋坏了 。
所以说 ， 遇到事情 ， 要懂得说出来 ， 别总是一味憋着 ， 不然的话 ， 精神可能就崩溃了 。
越是难受的时候 ， 越要学会把问题说出来 。
跟一位朋友聊天 ， 他跟我说 ， 自己去年最难受的时候 ， 待在家里整整半年多 。
“那一段时间 ， 我从身体到精神上 ， 都快崩溃了 。 原本以为自己就这样废了 ， 但不过幸好 ， 后来跟别人聊天以后 ， 才放松了心情 ， 勇敢面对生活 ， 主动找到了一些方向 。 ”他笑着说 。
那笑容 ， 显得非常风轻云淡 ， 仿佛从前的那些困难 ， 都没有发生过一样 。
我听完他的话后 ， 点了点头 ， 说确实是应该如此 。 说出来 ， 比憋着 ， 好受多了 。
不说出来 ， 问题永远都得不到解决呀 ， 甚至 ， 只会越来越糟糕 。
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