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胰腺癌|如何判断男性的“能力”？有这3个特征说明很“厉害”，你有吗？


胰腺癌|如何判断男性的“能力”？有这3个特征说明很“厉害”，你有吗？
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【胰腺癌|如何判断男性的“能力”？有这3个特征说明很“厉害”，你有吗？】
胰腺癌|如何判断男性的“能力”？有这3个特征说明很“厉害”，你有吗？
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胰腺癌|如何判断男性的“能力”？有这3个特征说明很“厉害”，你有吗？
“晚上来我家玩 ， 我有件好事要分享！”
上周五 ， 小丽忙了一周 ， 正准备回家好好睡一觉 ， 没想到收到闺蜜的邀请 ， 说晚上去她家来个“闺蜜夜” ， 言语中难掩兴奋之情 。
原来 ， 小丽的闺蜜最近谈了个男朋友 ， 对她很贴心 ， 运动的耐力又超强 ， 深得闺蜜喜欢 ， 天天浮想联翩 。
看了闺蜜男友的照片 ， 小丽不禁疑惑：“他看起来瘦瘦弱弱的 ， 有那么厉害嘛……”
闺蜜忍不住笑出声：“这叫精瘦 ， 你没听说这样的人更厉害吗？”
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女人的心思就是这样 ， 男友厉害就忍不住向闺蜜“炫耀” 。 很多男人看起来让女性觉得一般 ， 但实际上还是挺厉害的 。
“厉害”的男人 ， 往往有3个特点
看男人“能力”的强弱 ， 不能光看外表或者是一些虚无的传言 ， 而是要看男人身上是否有以下3个特点：
1.唇红齿白
心脏是人体最重要的器官 ， 可以说是人体的发动机 ， 运转着流向全身的血液 。 当男性充血时 ， 也需要来自心脏血液的灌注 。 如果男性有着唇红齿白的特点 ， 就说明男性的心脏功能很好 。 因此他们在夫妻愉悦时就会有足够的血液供应 ， 而不至于出现中途停止的情况 。
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2.身形强壮 ， 翘臀蜂腰
男性身性强壮就特受女性的喜爱 ， 而男性肌肉发达、体毛旺盛、骨骼强壮是体现了男性的雄壮以及阳刚之气 ， 一定程度上代表睾酮等雄性激素分泌旺盛 。 另外 ， 坚挺的臀部和发达的盆底肌肉群有关 ， 这里的肌肉围绕着生殖器官走向而形成 ， 这对男性的“能力”有一定的影响 。
3.体毛比较茂密
男性体内分泌旺盛的雄激素会使人体毛比较茂密 ， 尤其是头发会浓密乌黑 。 不得不说的是 ， 男性的性功能是在雄激素的作用下发生的 ， 而当男性雄激素分泌旺盛时 ， 则说明能力会更好 。
男性想提高能力 ， 牢记这四点
男人都重视自己的“能力” ， 不管强弱都会想着尽可能提高 ， 越强越好 。 那么平时该做些什么来让自己变得更强呢？不妨做到以下四点：
·常做深蹲和提肛
人体的盆底肌肉对于生殖特别重要 ， 而平时想要提高能力 ， 不妨做深蹲和提肛来锻炼这些肌肉 。
提高爆发力最有效的动作非深蹲莫属 ， 爆发力是指在尽量短的时间内爆发出更多能量的能力 ， 可以有效改善血液循环 ， 进而加快血液流动速度 。 与此同时 ， 还可促进体内雄激素的分泌 ， 让肌肉变得更好 ， 增强下肢的力量 ， 使得男性变得更强 。
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·坚持有氧运动
每天坚持做有氧运动 ， 不仅锻炼全身 ， 还能增强肌肉的协调性 ， 促进血液循环 ， 提高能力 。 有氧运动可以改善局部微循环状态 ， 有助于维持能力 。 另外 ， 有氧运动能使体内产生内啡肽 ， 有助于改善情绪 ， 促进兴奋 。
·养成健康的生活习惯
吸烟、喝酒、熬夜等不良的生活习惯都是男性能力的致命杀手 ， 想要提高能力 ， 必须要摒弃这些不良的习惯 。
男人尤其要改掉吸烟的习惯 ， 早有研究证实 ， 烟草中的毒性物质会破坏蛋蛋内的间质细胞 ， 而间质细胞是专门制造和分泌性激素的 ， 一旦被破坏就会影响男人的欲望和能力 。


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