养生宗医师|能促进胃、肠消化功能，增进食欲，秋季女性多吃野菜
【养生宗医师|能促进胃、肠消化功能，增进食欲，秋季女性多吃野菜】秋季女性多吃野菜 ， 能促进胃、肠消化功能 ， 增进食欲
孢子甘蓝
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孢子甘蓝有防癌功效 ， 抱子甘蓝食用部分为腋芽处形成的小叶球 ， 风味似结抱子甘蓝球甘蓝却也具有自身独特的口味 ， 蛋白含量在甘蓝类蔬菜中是最高的 。
石蒜
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野生于阴湿山坡和溪沟边 。 有解毒、祛痰、利尿、催吐、杀虫等的功效 ， 但有毒 ， 其花的毒性较大 ， 其次是鳞茎 。
凤尾菇
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凤尾菇含有丰富的蛋白质、功效提高人体免疫力 ， 具有防癌、抗癌的作用 。
棠梨花
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春季棠梨花盛开 ， 将其用沸水煮后浸泡 ， 然后炒食 ， 质地嫩、味清香 ， 而且还有清理肠胃、辅助降脂的功效 。
辣菜
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又叫''冲菜''或者'腊肉菜 ， 能促进胃、肠消化功能 ， 增进食欲 。
老家是农村的 ， 地里路边也菜非常多 ， 而且天然无公害 ， 家里人经常挖来吃 ， 营养丰富作用多 ， 你喜欢农村吗？你都吃过哪些野菜？你的家乡也有吗？
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